Тим за хронична болка во грбот клиника. Хроничната болка во грбот има далекусежен ефект врз многу физиолошки процеси. Д-р Хименез открива теми и прашања кои ги засегаат неговите пациенти. Разбирањето на болката е од клучно значење за нејзиниот третман. Така, тука го започнуваме процесот за нашите пациенти во патувањето на закрепнување.
Само за секого се чувствува болка од време на време. Кога ќе го исечете прстот или повлечете мускул, болката е начинот на кој телото ви кажува дека нешто не е во ред. Штом повредата лечи, ќе престанете да го повредувате.
Хроничната болка е поинаква. Вашето тело боли недели, месеци, па дури и години по повредата. Лекарите често ја дефинираат хроничната болка како и секоја болка која трае од 3 до 6 месеци или повеќе.
Хроничната болка во грбот може да има вистински ефекти врз вашиот секојдневен живот и вашето ментално здравје. Но, вие и вашиот лекар можете да работите заедно за да го лекувате.
Повикајте ни да ви помогнеме. Ние го разбираме проблемот што никогаш не треба да се преземе лесно.
Дали ефектите од електроакупунктурата можат да го намалат ишијасот кај поединци кои имаат болки во долниот дел на грбот за да ја вратат нивната подвижност?
Вовед
Кога многу луѓе почнуваат прекумерно да ги користат своите мускули во долните квадранти, тоа може да доведе до бројни проблеми кои предизвикуваат болка и непријатност. Едно од најчестите проблеми со болка во долните квадранти на мускулно-скелетниот систем е ишијасот, кој е поврзан со болки во долниот дел на грбот. Ова болно дуо може да влијае на секојдневната рутина на една личност и да ги доведе до болка и непријатност. Оваа мускулно-скелетна состојба е честа појава, и кога зафаќа една од нозете и долниот дел на грбот, многу луѓе велат дека тоа е зрачна болка од стрелање која не исчезнува некое време. За среќа, постојат третмани како електроакупунктура за намалување на ишијасот поврзан со болки во долниот дел на грбот. Денешната статија ја разгледува врската со ишијас - долниот дел на грбот, како електроакупунктурата ја намалува оваа поврзаност со болка и како електроакупунктурата може да ја врати подвижноста на поединецот. Разговараме со овластени медицински провајдери кои ги консолидираат информациите на нашите пациенти за да проценат како да се намали врската со ишијас-долниот грб со електроакупунктура. Исто така, ги информираме и водиме пациентите за тоа како електроакупунктурната терапија може да се комбинира со други терапии за да се врати подвижноста на телото. Ги охрабруваме нашите пациенти да им поставуваат сложени и важни прашања за инкорпорирање на електроакупунктурната терапија како дел од нивната рутина за намалување на ишијасот поврзан со болки во грбот. Д-р Хименез, ДЦ, ги вклучува овие информации како академска услуга. Општи услови.
Врската за ишијас и долниот дел на грбот
Дали чувствувате болки во мускулите или болки во долниот дел на грбот или нозете? Дали чувствувате зрачна, мачна болка во нозете што влијае на вашата способност за одење? Или сте забележале дека нозете и долниот дел на грбот повеќе ве болат кога носите тежок предмет? Многу од овие сценарија се поврзани со ишијас, што е во корелација со болки во долниот дел на грбот. Сега, ишијасот често се карактеризира со отежнувачка болка што патува по ишијалниот нерв од долниот дел на грбот, што го нарушува квалитетот на животот на една личност. Во мускулно-скелетниот систем, ијатичниот нерв игра важна улога обезбедувајќи моторна функција на нозете. (Davis et al., 2024) Сега, кога ишиатичниот нерв, лумбалниот регион исто така има клучна улога. Лумбалниот регион во мускулно-скелетниот регион исто така има клучна улога во обезбедувањето поддршка, сила и флексибилност на телото. Сепак, и ијатичниот нерв и лумбалниот 'рбетниот регион се повеќе склони кон стрес и повреди од трауматски повреди и фактори на животната средина кои можат да влијаат на лумбалните 'рбетни дискови и на ијатичниот нерв.
Повторливи движења, дебелина, неправилно кревање, дегенеративни проблеми со 'рбетот и мускулно-скелетни состојби се неколку причини и фактори на ризик кои придонесуваат за развој на ишијас поврзан со долниот дел на грбот. Она што на крајот се случува е дека содржината на вода и прогресивното губење на протеогликаните на 'рбетните дискови се распаѓаат помеѓу пршлените и излегуваат за да го притиснат ишиатичниот нерв, кој потоа може да се иритира и да предизвика упатена зрачна болка во нозете и долниот дел на грбот. . (Џоу и сор., 2021(Сидик и сор., 2020 година) Додека симптомите слични на болка од ишијас често се во корелација со лумбалниот регион, многу поединци можат да го најдат олеснувањето што го бараат преку различни третмани.
Причини за ишијас- Видео
Електроакупунктура за намалување на врската ишијас-низок грб
Кога станува збор за намалување на врската со ишијас и долниот дел на грбот, многу поединци бараат третман кој е достапен и ефикасен во намалувањето на проблемите слични на болка. Нехируршките третмани како електроакупунктурата можат да бидат корисни за многу поединци кои доживуваат ишијасна болка во корелација со долниот дел на грбот. Електроакупунктурата е уште една форма на традиционална акупунктурна терапија која потекнува од Кина. Високо обучените акупунктуристи ги следат истите принципи на акупунктура со ставање цврсти тенки игли на различни акуточки во телото за да го вратат qui или chi (протокот на енергија). Електроакупунктурата ги комбинира иглите и електростимулацијата за да ги намали централните механизми за регулирање на болката што предизвикуваат болки во долниот дел на грбот и ишијас, блокирајќи ги сигналите за болка и обезбедувајќи олеснување на болката. (Конг, 2020) Во исто време, електроакупунктурата нуди аналгетски својства за да ги стимулира ендорфините и безбедно да ги намали лековите за болка за болки во долниот дел на грбот. (Сунг и сор., 2021 година)
Електроакупунктура што ја враќа мобилноста
Кога долните екстремитети се соочуваат со ограничена подвижност поради ишијас поврзана со болки во долниот дел на грбот, електроакупунктурата може да помогне да се релаксираат мускулите кои го влошуваат ијатичниот нерв, па дури и да помогне да се подобри протокот на крв во лумбалните мускули. Тоа е затоа што електроакупунктурата може да стимулира одредени телесни региони да ги намалат сомато-вагално-надбубрежните рефлекси за олеснување и враќање на подвижноста на долните екстремитети. (Liu et al., 2021) Дополнително, електроакупунктурата може да се комбинира со други нехируршки терапии за да помогне во зајакнувањето на мускулите на јадрото и долниот дел на грбот, овозможувајќи им на луѓето да бидат повеќе свесни за тоа кои фактори предизвикуваат ишијас и болки во долниот дел на грбот. Со тоа, многу луѓе кои се борат со ишијас поврзана со болки во долниот дел на грбот може да вклучат електроакупунктура како дел од нивната програма за третман во комбинација со холистички пристапи за подобрување на нивниот квалитет на живот и обезбедување пат за подобрување на нивната мобилност.
Конг, ЈТ (2020). Електроакупунктура за лекување на хронична болка во долниот дел на грбот: прелиминарни резултати од истражувањето. Медицински акупункт, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495
Лиу, С., Ванг, З., Су, Ј., Чи, Л., Јанг, В., Фу, М., Џинг, Х., Ванг, Ј., и Ма, К. (2021). Невроанатомска основа за електроакупунктура за возење на вагално-надбубрежната оска. природата, 598(7882), 641-645. doi.org/10.1038/s41586-021-04001-4
Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA, & Rasker, JJ (2020). Екстра-рбетниот ишијас и мимиките на ишијас: преглед на обемот. Корејски J Pain, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
Сунг, В.С., Парк, Џ. , & Nam, D. (2021). Ефективноста и безбедноста на електроакупунктурата за неспецифична хронична болка во долниот дел на грбот: протокол за систематски преглед и/или мета-анализа. Медицина (Балтимор), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281
Џоу, Ј., Ми, Ј., Пенг, Ј., Хан, Х., и Лиу, З. (2021). Причинска поврзаност на дебелината со интервертебралната дегенерација, болката во грбот и ишијасот: Студија за рандомизација на Мендел од два примероци. Преден ендокринол (Лозана), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Дали поединците кои се занимаваат со различни мускулно-скелетни болки можат да ги вклучат позитивните придобивки од електроакупунктурата за да ја вратат функцијата?
Вовед
Како што светот се менува и се повеќе луѓе се обидуваат да направат мали промени во нивното здравје и благосостојба, тие нема да доживеат болка или непријатност. Бројните третмани им помагаат на многу луѓе кои се справуваат со различни мускулно-скелетни болки кои се поврзани со фактори на животната средина. Човечкото тело има повеќе мускулни групи во горниот и долниот дел од телото кои ја штитат структурата на 'рбетот и виталните органи. Кога факторите на околината се во корелација со болка и непријатност, тоа може значително да влијае на секојдневната рутина на една личност. Во исто време, мускулно-скелетната болка може да доведе до упатени симптоми слични на болка кои многу поединци доживуваат болка на две различни локации на телото. Меѓутоа, кога болката ќе стане неподнослива, многумина ќе бараат различни опции за третман не само за да ја намалат болката, туку и да ја вратат функционалноста на телото. Денешната статија ги разгледува повеќекратните фактори на мускулно-скелетната болка, третманите како електроакупунктурата што ја намалуваат мускулно-скелетната болка и придобивките од електроакупунктурата. Разговараме со сертифицирани медицински провајдери кои ги консолидираат информациите на нашите пациенти за да проценат како различни фактори можат да придонесат за мускулно-скелетна болка во телото. Ние, исто така, ги информираме и водиме пациентите за тоа како терапијата со електроакупунктура може да помогне во намалувањето на ефектите од болката од мускулно-скелетната болка и да помогне во подобрувањето на функционалноста на телото. Ги охрабруваме нашите пациенти да им поставуваат сложени и важни прашања за тоа како да го намалат влијанието на мускулно-скелетната болка. Д-р Хименез, ДЦ, ги вклучува овие информации како академска услуга. Општи услови.
Различните фактори кои се во корелација со мускулно-скелетната болка
Дали сте се справиле со области на поплаки во вратот, рамената или грбот по долг ден? Дали чувствувате вкочанетост или пецкање во горните и долните екстремитети? Или сте доживеале болки во мускулите и зглобовите што го отежнуваат извршувањето на вашата дневна рутина? Кога станува збор за многу поединци кои доживуваат мускулно-скелетни болки во нивните тела може да им го намалат денот поради големата болка што ја имаат. (Канеиро и сор., 2021 година) Мускулно-скелетната болка може да биде хронична или акутна во зависност од еколошките фактори или трауматските повреди од кои се јавува телото и може да влијае не само на мускулите туку и на коските, лигаментите, тетивите и нервните корени кои обезбедуваат сензорно-моторни функции кои го прават телото мобилен.
Некои фактори на животната средина кои придонесуваат за развој на мускулно-скелетна болка вклучуваат:
Прекумерно седење/стоење
Фрактури
Лош став
Дислокација на зглобот
Стрес
Дебелината
Повторувачки движења
Дополнително, многу поединци кои се занимаваат со мускулно-скелетна болка може да бидат проблематични кога болката и хроничните болести може да бидат предиспонирани, предизвикувајќи многу луѓе да се справат со коморбидитети, со што се зголемуваат нивните шанси да бидат проблем. (Џакпасу и сор., 2021 година) Плус, кога луѓето се справуваат со мускулно-скелетни болки, тоа може да варира од личност до личност и може да има огромен негативен ефект врз нивното ментално здравје. (Велс et al., 2020) Ова е затоа што многу луѓе се справуваат со упатената болка и нивните придружни симптоми слични на болка што ќе се обидат со домашни лекови за привремено да ја намалат мускулно-скелетната болка пред повторно да ги направат повторливите движења и да имаат поголема болка. До тој момент, многу поединци често бараат различни третмани за ублажување на мускулно-скелетната болка и враќање на функцијата на нивното тело.
Оптимизирајте го вашето здравје - видео
Придобивките од електроакупунктурата
Кога станува збор за намалување и лекување на мускулно-скелетната болка, многу поединци бараат нехируршки третмани за ублажување на симптомите слични на болка. Нехируршките третмани се одлични за мускулно-скелетни болки бидејќи можат да се персонализираат на болката на лицето и можат да бидат исплатливи. Нехируршките третмани се движат од хиропрактична нега до акупунктура. Една од различните форми на нехируршки третмани е електроакупунктурната терапија. Терапијата со електроакупунктура вклучува примена на електрична и акупунктурна стимулација за ублажување на акутна или хронична мускулно-скелетна болка. (Lee et al., 2020) Оваа терапија може да ги активира биоактивните хемикалии и да ги блокира сигналите за болка да влијаат на телото.
Дополнително, електроакупунктурата може да биде ефикасна и да му користи на телото со намалување на невропатската болка поврзана со мускулно-скелетни. Електроакупунктурата обезбедува дополнителни придобивки преку стимулирање на невротрансмитерите од централниот нервен систем за да се минимизира ноцицептивната болка предизвикана од мускулно-скелетна болка. (Xue et al., 2020)
Терапијата со електроакупунктура ја намалува мускулно-скелетната болка
Значи, во однос на мускулно-скелетната болка, електроакупунктурата би можела да биде одговорот за намалување на нејзините коморбидитети. Кога некое лице доживува мускулно-скелетна болка, погодените области каде што се наоѓа болката може да бидат воспалени. Значи, кога високо обучените акупунктуристи ги наоѓаат акупунктурите на телото и користат електроакупунктура, интензитетот на стимулацијата варира од личност до личност. Стимулацијата со висок интензитет го активира симпатичкиот нервен систем, додека стимулацијата со низок интензитет го активира парасимпатичкиот нервен систем. (Улоа, 2021 година) Електроакупунктурата може дури и да помогне во подобрувањето на мускулната функција на мускулно-скелетните екстремитети преку ублажување на болката и прилагодување на биомеханичките својства за да се подобри абнормалното оптоварување на зглобовите. (Ши и сор., 2020) Кога луѓето размислуваат за своето здравје, тие може да ја сметаат електроакупунктурата како дел од нивната рутина за здравје и благосостојба за да ја подобрат функционалноста на телото и да живеат безболен живот.
Референци
Канеиро, ЈП, Бунзли, С., и О'Саливан, П. (2021). Верувања за телото и болката: критичната улога во управувањето со мускулно-скелетната болка. Braz J Phys Ther, 25(1), 17-29. doi.org/10.1016/j.bjpt.2020.06.003
Dzakpasu, FQS, Carver, A., Brakenridge, CJ, Cicuttini, F., Urquhart, DM, Owen, N., & Dunstan, DW (2021). Мускулно-скелетна болка и седечко однесување во професионални и непрофесионални услови: систематски преглед со мета-анализа. Int J Behav Nutr Phys Act, 18(1), 159. doi.org/10.1186/s12966-021-01191-y
Ли, ИЈ, Хан, Ч., Џеон, Џ.Х., Ким, Е., Ким, Џ. Ефективност и безбедност на третман со полидиоксанон со вградување на нишки (ТЕА) и електроакупунктура (ЕА) за пациенти со остеоартритис на коленото (КОА) со постоперативна болка: Слепа, рандомизирана, контролирана пилот студија за проценител. Медицина (Балтимор), 99(30), e21184. doi.org/10.1097/MD.0000000000021184
Ши, Х., Ју, В., Ванг, Т., Батулга, О., Ванг, Ц., Шу, К., Јанг, Х., Лиу, Ц., и Гуо, Ц. (2020). Електроакупунктурата ја ублажува деградацијата на 'рскавицата: Подобрување на биомеханиката на 'рскавицата преку ублажување на болката и зајакнување на мускулната функција кај зајачки модел на остеоартритис на коленото. Биомед фармацевт, 123, 109724. doi.org/10.1016/j.biopha.2019.109724
Ulloa, L. (2021). Електроакупунктурата ги активира невроните за да го исклучи воспалението. природата, 598(7882), 573-574. doi.org/10.1038/d41586-021-02714-0
Велшки, ТП, Јанг, АЕ и Макрис, УЕ (2020). Мускулно-скелетна болка кај постари возрасни: клинички преглед. Мед Клин Северна Ам, 104(5), 855-872. doi.org/10.1016/j.mcna.2020.05.002
Xue, M., Sun, YL, Xia, YY, Huang, ZH, Huang, C., & Xing, GG (2020). Електроакупунктурата го модулира сигналниот пат на 'рбетниот BDNF/TrkappaB и ја подобрува сензибилизацијата на WDR невроните на дорзалниот рог кај стаорци со поштедени нервни повреди. Int J Mol Sci, 21(18). doi.org/10.3390/ijms21186524
Дали нехируршките терапевтски опции можат да им помогнат на лицата со хронична болка во долниот дел на грбот да го најдат олеснувањето што го бараат за да ја вратат функцијата на телото?
Вовед
Помеѓу горниот, средниот и долниот дел на грбот на мускулно-скелетниот систем, многу поединци подлегнале на трауматски повреди, повторувачки движења и преклопување на профилите на ризик од животната средина кои предизвикуваат болка и инвалидитет, а со тоа влијае на нивната секојдневна рутина. Како една од најчестите услови за работа, болките во грбот може да предизвикаат поединци да се справат со социо-економски оптоварувања и може да се движат од акутни до хронични, во зависност од повредите и факторите што се во корелација со ова прашање. Како дел од мускулно-скелетниот систем, грбот има различни мускули во трите квадранти кои ги поддржуваат горните и долните екстремитети и имаат извонреден однос со 'рбетот бидејќи секоја мускулна група го опкружува' рбетот и го штити' рбетниот мозок. Кога факторите на околината и трауматските повреди почнуваат да предизвикуваат симптоми слични на болка во грбот, тоа може да доведе до страшна болка кај личноста, па затоа многумина бараат нехируршки третмани за да ги намалат ефектите слични на болка од болките во грбот и да најдат олеснување. барајќи. Денешната статија го разгледува влијанието на хроничната болка во долниот дел на грбот и како нехируршките третмани можат позитивно да влијаат на поединците кои се занимаваат со хронична болка во долниот дел на грбот. Разговараме со сертифицирани медицински провајдери кои ги консолидираат информациите за нашите пациенти за да обезбедат бројни нехируршки опции за третман за да се минимизираат хроничните болки во долниот дел на грбот што ги зафаќаат нивните екстремитети. Ние, исто така, ги информираме и водиме пациентите за тоа како различните нехируршки третмани можат да имаат корист за нивното здравје и благосостојба бидејќи можат да помогнат во намалувањето на мускулно-скелетните состојби како хронична болка во грбот. Ги охрабруваме нашите пациенти да им поставуваат сложени и важни прашања за нивната хронична болка во долниот дел на грбот и какви мали промени можат да ги вклучат за да ги намалат нејзините симптоми слични на болка. Д-р Хименез, ДЦ, ги вклучува овие информации како академска услуга. Општи услови.
Влијанието на хроничната болка во долниот дел на грбот
Дали постојано чувствувате силни болки во мускулите или болки во грбот по мачниот долг работен ден? Дали чувствувате замор на мускулите од грбот до нозете откако носите тежок предмет? Или сте забележале дека движењата со извртување или вртење привремено го олеснуваат вашиот долен дел од грбот, за да се влоши по некое време? Често, многу од овие сценарија слични на болка се во корелација со хронична болка во долниот дел на грбот, а тоа може да се должи на различните фактори кои корелираат со оваа вообичаена мускулно-скелетна состојба. Кога станува збор за мускулно-скелетни состојби поврзани со хронична болка во долниот дел на грбот, тие се распространети додека нивното влијание е продорно. До тој момент, тие влијаат на многу поединци бидејќи се број еден најчеста причина за силна долготрајна болка и физичка попреченост. (Вулф и Пфлегер, 2003 година) Бидејќи болката во грбот може да биде или акутна или хронична, таа може да стане мултифакторна бидејќи многу други симптоми на болка имаат тенденција да предизвикаат преклопување на профилите на ризик во телото. Влијанието на хроничната болка во долниот дел на грбот има основни патолошки причини кои не се добро дефинирани, но можат да бидат поврзани со психосоцијална дисфункција. (Андерсон, 1999)
Дополнително, дегенеративните промени во 'рбетот, исто така, може да предизвикаат влијание врз развојот на хронична болка во долниот дел на грбот. Факторите на ризик кои предизвикуваат преклопување на профилите на ризик може да варираат од пушење и дебелина до различни професии кои бараат прекумерни движења. (Аткинсон, 2004 година) Кога тоа ќе се случи, тоа предизвикува луѓето да имаат непотребен стрес што влијае на нивните животи и ги предизвикува да бидат мизерни. Ова е местото каде што многу поединци почнуваат да бараат третман за да ги намалат ефектите од хроничната болка во долниот дел на грбот и да ги намалат шансите за барање хируршка интервенција.
Улогата на хиропрактичната нега за подобрување на вашето здравје - видео
Нехируршки третмани за хронична болка во грбот
Кога луѓето се справуваат со хронична болка во долниот дел на грбот, многумина често не сфаќаат дека различни движења, возрасти и патологии можат да го модифицираат 'рбетот, предизвикувајќи дисковите на' рбетот да поминат низ дегенеративни промени кои одговараат на развојот на хронична болка во долниот дел на грбот. (Беноист, 2003 година) Кога дегенеративните промени ќе почнат да предизвикуваат симптоми слични на болка во грбот, многумина ќе почнат да бараат достапни и ефективни третмани. Оттука, ова е причината зошто нехируршките третмани можат да помогнат да се намалат симптомите на хронична болка во долниот дел на грбот и да помогнат во обновувањето на мобилноста на телото. Нехируршките третмани се персонализирани на болката на лицето и се движат од акупунктура до терапија со масажа и декомпресија на 'рбетот. Нехируршките третмани се исто така достапни и помагаат да се намалат преклопувачките профили на ризик од хроничната болка во долниот дел на грбот додека се намалуваат нејзините придружни состојби.
Ефекти на декомпресија на 'рбетот на хронична болка во долниот дел на грбот
Декомпресија на 'рбетот, како што е наведено претходно, е форма на нехируршки третман кој вклучува механичко нежно влечење на' рбетот за да ја ублажи хроничната болка во долниот дел на грбот и може да ги намали симптомите слични на болка поврзани со неа. Декомпресијата на 'рбетот помага да се намали триењето на лумбалните мускули, што влијае на лумбалниот' рбет, но исто така обезбедува ублажување на болката и функционирање на телото. (Choi et al., 2022) Спиналната декомпресија е безбедна додека е нежна за рбетот, во комбинација со вежби за стабилизација за подобрување на интра-абдоминалниот притисок и спиналната способност на лумбалниот дел. (Hlaing et al., 2021 година) Кога некое лице ќе вклучи декомпресија на 'рбетниот столб како дел од нивното патување за здравје и благосостојба, нивната болка и инвалидитет ќе се намалат со текот на времето додека ги зајакнуваат ослабените мускули кои биле погодени од хроничната болка во долниот дел на грбот. Вградувањето на овие нехируршки третмани може да му помогне на лицето да биде повнимателно на влијанието врз животната средина што го нанесува на грбот и да живее подобар и поздрав живот.
Референци
Андерсон, МК (1999). Епидемиолошки карактеристики на хронична болка во долниот дел на грбот. Лансет, 354(9178), 581-585. doi.org/10.1016/S0140-6736(99)01312-4
Беноист, М. (2003). Природна историја на стареење на 'рбетот. Eur Spine J, 12 испорачува 2(Suppl 2), S86-89. doi.org/10.1007/s00586-003-0593-0
Чои, Е., Гил, ХИ, Џу, Џ., Хан, ВК, Нам, ФС и Ли, ПБ (2022). Ефект на нехируршката декомпресија на 'рбетот врз интензитетот на болката и волуменот на хернираниот диск кај субакутен лумбален хернијален диск. Меѓународен весник на клиничка пракса, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Hlaing, S. S., Puntumetakul, R., Khine, E. E., & Boucaut, R. (2021). Ефекти од вежбата за стабилизација на јадрото и вежбањето за зајакнување на проприоцепцијата, рамнотежата, дебелината на мускулите и резултатите поврзани со болката кај пациенти со субакутна неспецифична болка во долниот дел на грбот: рандомизирано контролирано испитување. БМК мускулоскелета неред, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
Woolf, AD, & Pfleger, B. (2003). Оптоварување на големи мускулно-скелетни состојби. Бул Светскиот здравствен орган, 81(9), 646-656. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14710506
За лицата кои се занимаваат со хронична ишијас, кога болката и другите симптоми значително влијаат на секојдневните активности и способноста за одење, дали мускулно-скелетниот давател на здравствена заштита може да помогне во ублажување и управување со симптомите преку мултидисциплинарен план за третман?
Хронична ишијас
Ишијасот е честа состојба која произлегува од компресија на ијатичниот нерв во долниот дел на грбот или ногата. Хроничниот ишијас се јавува кога симптомите траат 12 месеци или подолго.
Напредни симптоми на ишијас
Напредната или хронична ишијас обично предизвикува болка која зрачи или патува по задниот дел на ногата. Долготрајната компресија на ијатичниот нерв може да резултира со:
Болка во нозете
Вкочанетост
Tingling
Електрични или чувство на печење
Слабост
Слабост
Нестабилност на нозете, што може да влијае на способноста за одење.
Тешка нервна компресија може да премине во парализа на ногата ако нервот е значително оштетен од хронична компресија. (Антонио Л Агилар-Ши, и сор., 2022 година)
Ишијасот може да напредува до оштетување на нервите на помалите нерви и да патува во нозете и стапалата. Оштетување на нервите/невропатија може да резултира со болка, пецкање и губење на сензација. (Џејкоб Вајчер Босма, и сор., 2014 година)
Оневозможување на опциите за третман на ишијас
Кога ишијасот станува онеспособен, што влијае на способноста на поединецот да оди, потребен е поинтензивен третман за да се олесни. Многу случаи на хронична и оневозможувачка ишијас се предизвикани од проблеми со лумбалниот 'рбет. Компресија на нервните корени кои го формираат ијатичниот нерв може да настане од испакнати или хернирани дискови или спинална стеноза. Ако симптомите на ишијас перзистираат повеќе од 12 месеци со мало или никакво ослободување од физикална терапија, нехируршка механичка декомпресија, истегнување и вежби или техники за управување со болка, можеби ќе бидат потребни хируршки процедури. (Луси Дов, и други, 2023 година)
Операцијата на лумбална декомпресија опфаќа неколку процедури за да се создаде повеќе простор во лумбалниот 'рбет и да се олесни компресија на нервите. Операцијата на лумбална декомпресија може да вклучува: (Клиниката Мејфилд. 2021 година)
Discectomy
Оваа процедура отстранува дел од оштетениот диск помеѓу пршлените за да се олесни компресијата на коренот од испакнатиот или хернираниот диск.
Ламинектомија
Оваа процедура ја отстранува ламината, дел од пршлените кои предизвикуваат компресија на нервите, особено ако има коскено поттикнување поради артритични и дегенеративни промени во 'рбетот.
Фораминомија
Оваа процедура ги проширува отворите, отворите во пршлените од каде излегуваат нервните корени за да се олесни компресијата.
Спинална фузија
Оваа постапка бара два или повеќе пршлени да ги спојат заедно со метални шипки и завртки за стабилизација.
Постапката може да се изврши ако:
Цел диск е отстранет.
Беа направени повеќекратни ламинектомии.
Еден пршлен се лизна напред над друг.
Дневно управување со помош за напредно ишијас
Постигнувањето на ослободување од напредните симптоми на ишијас дома може да вклучува редовно практикување методи како земање топла бања или масажа со туш, и нанесување грејна рампа на долниот дел на грбот или глутелите за да се релаксираат затегнатите мускули за да се ослободи затегнатоста околу ијатичниот нерв.
Корективните или терапевтските вежби како лизгање на ијатичниот нерв можат да помогнат во намалувањето на напнатоста долж нервот додека вежбите за долниот дел на грбот кои го движат 'рбетот во свиткување напред или назад може да ја намалат компресијата. (Витолд Голонка, и сор., 2021 година)
Може да се препорачаат лекови како нестероидни антиинфламаторни лекови/НСАИЛ, мускулни релаксанти или лекови за нервна болка. (Антонио Л Агилар-Ши, и сор., 2022 година)
Напредната ишијас може да не одговара толку на конзервативните методи на лекување, бидејќи повредата се појавила и нервите и околните ткива станаа значително ограничени.
Симптомите на ишијас кои траат подолго од 12 месеци бараат повеќе вклучен третман како што се инјекции или хирургија за ефикасно да се решат симптомите. (Антонио Л Агилар-Ши, и сор., 2022 година)
Лекување на хроничен ишијас
Ако основната причина може ефикасно да се третира, тогаш хроничната ишијас може да се излечи. Хроничниот ишијас често произлегува од состојби на 'рбетниот столб како хернија на дискови или лумбална' рбетна стеноза. Овие состојби го стеснуваат просторот околу нервните корени кои излегуваат од 'рбетниот мозок и се спојуваат за да го формираат ишијасот нерв. Операцијата се изведува за да се отвори просторот во 'рбетот. (Клиниката Мејфилд. 2021 година) Понекогаш ишијасот е предизвикан од поретки причини како тумор или инфекција на 'рбетот. Во овие случаи, симптомите нема да исчезнат додека не се реши основната причина. Туморите можеби ќе треба да се отстранат хируршки додека инфекциите бараат агресивни антибиотици за да се спречи ширење во други делови од телото. (Болница за специјална хирургија. 2023 година)
Развој на план за третман на специјалист за болка
Тековната болка, вкочанетост, пецкање и слабост се сите симптоми кои треба да се решат кај давател на здравствена заштита. Специјалист за болка може да помогне да се создаде план за лекување кој вклучува: (Болница за специјална хирургија. 2023 година)
Физикална терапија
Терапевтска масажа
Chiropractic декомпресија и корекции на 'рбетниот столб
Целни истегнувања и вежби
Упатувања до специјализирани даватели на здравствени услуги
Инјекции
Лекови
Ишијас Причини и третмани
Референци
Aguilar-Shea, AL, Gallardo-Mayo, C., Sanz-González, R., & Paredes, I. (2022). Ишијас. Менаџмент за матични лекари. Весник за семејна медицина и примарна здравствена заштита, 11 (8), 4174-4179. doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1061_21
Bosma, JW, Wijntjes, J., Hilgevoord, TA, & Veenstra, J. (2014). Тешка изолирана ишиатична невропатија поради модифицирана положба на лотос. Светско списание за клинички случаи, 2 (2), 39-41. doi.org/10.12998/wjcc.v2.i2.39
Dove, L., Jones, G., Kelsey, LA, Cairns, MC, & Schmid, AB (2023). Колку се ефикасни физиотерапевтските интервенции во лекувањето на луѓето со ишијас? Систематски преглед и мета-анализа. Европско списание за 'рбетот: официјална публикација на Европското здружение за 'рбетот, Европското здружение за деформитет на 'рбетот и Европскиот оддел на здружението за истражување на цервикалниот 'рбет, 32 (2), 517-533. doi.org/10.1007/s00586-022-07356-y
Golonka, W., Raschka, C., Harandi, VM, Domokos, B., Alfredson, H., Alfen, FM, & Spang, C. (2021). Изолирана вежба за отпорност на лумбална екстензија со ограничен опсег на движење за пациенти со лумбална радикулопатија и хернијација на дискот-клинички исход и фактори кои влијаат. Весник за клиничка медицина, 10 (11), 2430. doi.org/10.3390/jcm10112430
За лицата со болки во грбот, како здравствените практичари можат да вклучат нехируршки решенија за намалување на болката во 'рбетот?
Вовед
'Рбетот е една од најважните структури во човечкото тело, обезбедувајќи подвижност и стабилност на домаќинот кога вертикалниот притисок ја притиска структурата на' рбетот. 'Рбетот е опкружен со различни мускули, лигаменти и ткива кои помагаат во поддршката на горните и долните делови од телото и екстремитетите. Кога нормалните фактори како што се кревањето нагоре, неправилните ставови, дебелината или веќе постоечките состојби почнуваат да влијаат на телото, тоа може да предизвика структурата на 'рбетот потенцијално да предизвика несакани проблеми што доведуваат до болки во грбот, вратот и рамото. Кога ги доживувате овие три вообичаени болки во телото, честопати корелираат со други придружни симптоми кои можат да влијаат на другите екстремитети. Кога тоа ќе се случи, многу поединци почнуваат да ја пропуштаат работата или секојдневните активности што може да ги предизвикаат да бидат мизерни, па дури и се обидуваат да бараат различни решенија за да ја намалат болката што ја доживуваат. Денешната статија разгледува една од најчестите телесни болки како болки во грбот и како таа може да предизвика бројни проблеми кои влијаат на способноста на една личност да функционира, и како нехируршките решенија не само што можат да ги намалат ефектите слични на болката, туку и да го обезбедат потребното олеснување што многу луѓе заслужуваат во нивното патување за здравје и благосостојба. Зборуваме со сертифицирани медицински провајдери кои ги инкорпорираат информациите за нашите пациенти за да обезбедат бројни планови за третман за да ги олеснат симптомите слични на болка поврзани со проблеми со 'рбетот што предизвикуваат болки во грбот. Ние, исто така, ги информираме нашите пациенти дека постојат нехируршки опции за намалување на овие проблеми слични на болка и враќање на мобилноста на 'рбетот на телото. Ги охрабруваме нашите пациенти да поставуваат сложени и едукативни прашања до нашите поврзани медицински провајдери за симптомите слични на болка што ги доживуваат во корелација со долниот дел на грбот. Д-р Алекс Хименез, DC, ги користи овие информации како академска услуга. Општи услови.
Болка во грбот што влијае на 'рбетот
Дали често чувствувате зрачна болка во долниот дел на грбот што предизвикува симптоми на вкочанетост или чувство на пецкање до нозете и стапалата? Дали чувствувате вкочанетост на мускулите наутро додека станувате, а потоа полека исчезнува во текот на денот? Или чувствувате симптоми на болки во мускулите и болка кога носите тежок предмет од една локација на друга? Многу поединци, почесто отколку не, се справувале со болки во грбот поврзани со различни фактори. Бидејќи болките во грбот се во првите три вообичаени проблеми во работната сила, многу поединци се справуваат со заедничкиот проблем на повеќе начини. Од неправилно кревање тегови до прекумерно седење на маса, болките во грбот може да предизвикаат мускулно-скелетни проблеми за кои многумина се обидуваат да најдат олеснување. Болката во долниот дел на грбот може да биде акутна или хронична, во зависност од тежината. Тоа може да доведе до оштетување на подвижноста во торакалните, лумбалните и сакроилијачните рбетни региони, предизвикувајќи упатена болка на долните екстремитети. Тоа може да доведе до живот на оштетувања без никакви симптоми или знаци на сериозни медицински или психолошки состојби поврзани со фактори на животната средина. (Делито и сор., 2012 година) Болката во грбот е исто така поврзана со состојби на 'рбетниот столб како воспаление, асиметрично оптоварување и истегнување на мускулите, што може да предизвика компресирање на структурите на' рбетниот столб, со што се предизвикува хернијација на дискот. (Земкова и Заплеталова, 2021 година)
Дополнително, болката во грбот е мултифакторна мускулно-скелетна состојба која предизвикува многу поединци да бидат во социо-економска ситуација што може да го намали нивниот квалитет на живот. Многу примери на болки во грбот се во корелација со изменета моторна контрола во мускулите на 'рбетниот еректор што предизвикува нарушена проприоцепција во' рбетот. (Фагундес Лос и сор., 2020 година) Кога тоа им се случува на многу поединци, тие често доживуваат пречка за лумбална стабилност, рамнотежа на телото, држење и контрола на држењето на телото. Во исто време, кога многу вработени лица имаат силна болка во грбот поврзана со секојдневни фактори, количината на болка што ја чувствуваат може да го промени прагот на механорецепторите кои ги пренесуваат сигналите за болка преку 'рбетниот мозок. До овој момент, болката во грбот може да влијае на невромускулниот одговор и да влијае на нормалната мускулно-скелетна функционалност. За среќа, бројните третмани можат да помогнат да се намали болката во грбот и да се обезбеди олеснување на болката во 'рбетот што влијае на многу поединци.
Улогата на хиропрактичната нега- Видео
Колку пати на ден чувствувате болки во грбот поврзани со вкочанетост, општи болки или болки кои влијаат на вашата способност за работа? Дали забележувате дека сте подгрбавени повеќе кога се движите од една локација на друга? Или чувствувате болки и болки во грбот по истегнување наутро? Многу поединци кои се занимаваат со овие вообичаени фактори на животната средина се тесно поврзани со болки во грбот. Болката во грбот е во првите три најчести проблеми кои многу поединци ги доживеале во одреден момент од нивниот живот. Почесто отколку не, многу луѓе се справувале со болки во грбот користејќи домашни лекови за да ги намалат ефектите слични на болка. Меѓутоа, истражувачките студии откриваат дека кога многу поединци почнуваат да ја игнорираат болката, тоа може да ги доведе до живот на инвалидитет и да предизвика бројни количини на вознемиреност доколку не се лекува веднаш. (Паркер и сор., 2015) Оттука, нехируршките третмани не само што можат да ја намалат болката поврзана со болки во грбот, туку и да помогнат во обновувањето на мобилноста на 'рбетот. Нехируршките третмани како хиропрактичната нега вклучуваат манипулација со 'рбетот, што може позитивно да влијае на' рбетот. (Коес и сор., 1996 г) Она што го прави хиропрактичната нега е тоа што вклучува механички и рачни техники за манипулација за да ги истегнете стегнатите мускули и да ги намалите точките на активирање од реформирање. Видеото погоре покажува како хиропрактичната нега може позитивно да влијае на поединецот додека е дел од патувањето за здравје и благосостојба за намалување на болките во грбот.
Нехируршка спинална декомпресија за болки во грбот
Исто како и хиропрактичната нега, декомпресијата на 'рбетот е уште еден нехируршки третман кој користи влечење за нежно повлекување и истегнување на' рбетот за да ги ублажи компресираните дискови на' рбетот поврзани со болки во грбот и да помогне во истегнување на стегнатите мускули. Кога многу луѓе почнуваат да ја инкорпорираат декомпресијата на 'рбетниот столб како дел од нивната рутина, тие ќе забележат дека спиналната декомпресија може да го намали интрадискалниот притисок во негативниот опсег. (Рамос, 2004 година) Она што го прави ова е дека кога 'рбетните дискови се влечат со нежно влечење, сите течности и хранливи материи кои не го хидрирале дискот се враќаат назад и помагаат да се започне природниот процес на заздравување на телото. Кога многу луѓе почнуваат да користат спинална декомпресија за болки во грбот, тие ќе забележат огромно намалување на нивната болка по неколку последователни сесии. (Крисп и сор., 1955 г) Кога многу луѓе ќе почнат да комбинираат други различни нехируршки терапии со декомпресија на 'рбетниот столб, тие ќе можат да ја вратат својата подвижност на' рбетниот столб, а притоа да бидат повеќе свесни за тоа кои фактори на животната средина влијаат на нивниот рбет и да не го повторуваат проблемот за да дозволат враќање на болките во грбот.
Референци
Crisp, EJ, Cyriax, JH, & Christie, BG (1955). Дискусија за третман на болки во грбот со влечење. Proc R Soc Med, 48(10), 805-814. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13266831
Делито, А., Џорџ, СЗ, Ван Дилен, Л., Витман, Џ.М., Сова, Г., Шекеле, П., Денингер, ТР и Гоџис, Џеј Џеј (2012). Болка во долниот дел на грбот. Весник за ортопедска и спортска физикална терапија, 42(4), А1-А57. doi.org/10.2519/jospt.2012.42.4.a1
Фагундес Лос, Ј., де Соуза да Силва, Л., Фереира Миранда, И., Гроизман, С., Сантијаго Вагнер Нето, Е., Соуза, Ц., и Тараго Кандоти, Ц. (2020). Непосредни ефекти на манипулација со лумбалниот 'рбет врз чувствителноста на болка и постуралната контрола кај индивидуи со неспецифична болка во долниот дел на грбот: рандомизирано контролирано испитување. Chiropr Man Therap, 28(1), 25. doi.org/10.1186/s12998-020-00316-7
Koes, BW, Assendelft, WJ, van der Heijden, GJ, & Bouter, LM (1996). Спинална манипулација за болки во долниот дел на грбот. Ажуриран систематски преглед на рандомизирани клинички испитувања. 'Рбетот (PHILA Pa 1976), 21(24), 2860-2871; дискусија 2872-2863. doi.org/10.1097/00007632-199612150-00013
Паркер, СЛ, Менденхол, СК, Годил, СС, Сивасубраманијан, П., Кејхил, К., Зиевац, Ј., и Мекгирт, МЈ (2015). Инциденца на болки во долниот дел на грбот по лумбална дискектомија за хернијален диск и нејзиниот ефект врз резултатите пријавени од пациентот. Clin Orthop relat Рез, 473(6), 1988-1999. doi.org/10.1007/s11999-015-4193-1
Рамос, Г. (2004). Ефикасноста на вертебралната аксијална декомпресија на хронична болка во долниот дел на грбот: проучување на режимот на дозирање. Neurol Res, 26(3), 320-324. doi.org/10.1179/016164104225014030
Zemková, E., & Zapletalová, L. (2021). Проблеми со грбот: Добрите и лошите страни на вежбите за зајакнување на јадрото како дел од тренингот на спортистите. Меѓународен весник за истражување на животната средина и јавно здравје, 18(10), 5400. doi.org/10.3390/ijerph18105400
Дали здравствените работници можат да ги обезбедат најдобрите нехируршки терапевтски опции за лица со хронична болка во долниот дел на грбот?
Вовед
Хроничната болка во долниот дел на грбот може да им се случи на многу поединци, што ќе влијае на нивната секојдневна рутина и ќе ги натера да пропуштат важни животни настани. Со постојано менување на светот, многу поединци, особено работниците, ќе доживеат хронична болка во долниот дел на грбот во одреден момент поради неподносливиот стрес што се чини дека влијае на околните мускули кои го штитат лумбалниот 'рбет. Ова предизвикува многу поединци да ги истегнуваат или скратуваат мускулите кои придонесуваат за болки во долниот дел на грбот, што може да биде предизвикувачки фактор во развојот на болки во долниот дел на грбот. Во исто време, кога поединците страдаат од болки во долниот дел на грбот, тоа може да се наметне како тешка економска цена за општеството. (Паи и Сундарам, 2004 година) Ова, пак, предизвикува многу поединци да пропуштат работа и да бидат финансиски оптоварени бидејќи цената на третманот за хронична болка во долниот дел на грбот е висока. Сепак, бројни терапевтски опции се исплатливи, безбедни и ефективни во намалувањето на хроничната болка во долниот дел на грбот. Денешниот пост ги разгледува ефектите од хроничната болка во долниот дел на грбот и колку поединци можат да погледнат различни нехируршки опции што многу поединци можат да ги искористат за да ја намалат хроничната болка во долниот дел на грбот. Случајно, ние комуницираме со сертифицирани медицински провајдери кои ги инкорпорираат информациите на нашите пациенти за да обезбедат различни планови за третман за намалување на хроничната болка во долниот дел на грбот. Исто така, ги информираме дека постојат нехируршки опции за намалување на симптомите слични на болка поврзани со факторите кои предизвикуваат хронична болка во долниот дел на грбот. Ги охрабруваме нашите пациенти да поставуваат неверојатни едукативни прашања до нашите поврзани медицински провајдери за нивните симптоми кои се во корелација со болка во телото во безбедна и позитивна средина. Д-р Алекс Хименез, DC, ги вклучува овие информации како академска услуга. Општи услови
Ефектите од хроничната болка во долниот дел на грбот
Дали сте се справувале со хронична болка која се разгорува во долниот дел на грбот по напорниот работен ден? Дали чувствувате болки во мускулите или болки кои не се ослободуваат по еден ден одмор? Или вие и вашите најблиски земате некакви лекови за привремено ублажување на болките во грбот, за да се вратат по неколку часа? Многу луѓе со хронична болка во долниот дел на грбот ќе почувствуваат симптоми на вкочанетост, болки во мускулите и зрачна болка што патува до нивните долни екстремитети. Кога хроничната болка во долниот дел на грбот е поврзана со мускулно-скелетни состојби, тоа може да влијае на нивната дневна рутина. До тој момент, мускулно-скелетните нарушувања кои се во корелација со хронична болка во долниот дел на грбот може да опфатат спектар на состојби и природно да се зголемуваат со текот на времето. (Вулф и Пфлегер, 2003 година) Кога многу поединци се справуваат со хронична болка во долниот дел на грбот, таа може да стане социо-економски товар што води до инвалидитет. (Андерсон, 1999) Сепак, постојат бројни опции за поединци со хронична болка во долниот дел на грбот кои можат да најдат олеснување што им е потребно за да ги намалат нејзините ефекти и ќе можат да се вратат на нивната секојдневна рутина.
Разбирање на долготрајните повреди - видео
Хронична болка во долниот дел на грбот е кога болката во грбот која трае подолго од неколку недели и е еден од најчестите проблеми што многу луѓе ги доживуваат. Кога ќе најдат олеснување за хроничната болка во долниот дел на грбот, многу поединци ќе пробаат домашни лекови за да ја ублажат болката. Сепак, може привремено да го ублажи проблемот и да ги маскира симптомите. Кога поединците ќе го посетат својот примарен лекар за хронична болка во долниот дел на грбот, многумина ќе бараат персонализиран план за намалување на хроничната болка во долниот дел на грбот и нејзините придружни симптоми. Кога се ублажува хроничната болка во долниот дел на грбот, сеопфатните третмани за управување со болка често се потпираат на физикална терапија, мултидисциплинарни пристапи и нехируршки опции за намалување на хроничната болка во долниот дел на грбот. (Грабоа, 2005 година) Кога се разбира како поединецот има хронична болка во долниот дел на грбот, важно е да се идентификуваат причините и како таа може да предизвика доживотни повреди кои можат да прераснат во попреченост. Кога примарните лекари почнуваат да користат нехируршки третмани во нивните практики, многу поединци можат да ги најдат придобивките од нехируршките третмани бидејќи тие се исплатливи, безбедни и нежни за 'рбетот и лумбалниот регион и можат да бидат персонализирани со поврзани медицински провајдери. да се намалат симптомите слични на болка кои се во корелација со хронична болка во долниот дел на грбот. Проверете го видеото погоре за да дознаете повеќе за тоа како нехируршките третмани можат да помогнат во намалувањето на хроничната болка во долниот дел на грбот и да помогнат во ревитализација на телото на една личност преку персонализиран план за лекување.
Нехируршки опции за хронична болка во долниот дел на грбот
При лекување на хронична болка во долниот дел на грбот, нехируршките третмани ефикасно ја ублажуваат болката и ја враќаат подвижноста на грбот. Нехируршките третмани може да се прилагодат на сериозноста на болката на поединецот додека се исплатливи. Кога поединците се оценуваат за хронична болка во долниот дел на грбот, им се обезбедуваат многу даватели на здравствени услуги за да ги намалат симптомите слични на болка предизвикани од хронична болка во долниот дел на грбот. (Атлас и Дејо, 2001 година) Многу поединци ќе вклучат различни опции за третман како:
вежби
Спинална декомпресија
Chiropractic заштита
Масажа терапија
Акупунктурата
Многу од овие третмани се нехируршки и вклучуваат различни механички и мануелни техники за манипулација за истегнување и зајакнување на слабите мускули на грбот, издолжување на 'рбетот преку престројување и помагање во обновувањето на движењето додека се намалуваат симптомите на долните екстремитети. Кога поединците ќе инкорпорираат нехируршки третмани последователно, тие ќе имаат позитивно искуство и ќе се чувствуваат подобро на долг рок. (Коес и сор., 1996 г)
Референци
Андерсон, МК (1999). Епидемиолошки карактеристики на хронична болка во долниот дел на грбот. Лансет, 354(9178), 581-585. doi.org/10.1016/S0140-6736(99)01312-4
Atlas, SJ, & Deyo, RA (2001). Евалуација и управување со акутна болка во долниот дел на грбот во примарната здравствена заштита. Џеј генерал практикант Мед, 16(2), 120-131. doi.org/10.1111/j.1525-1497.2001.91141.x
Grabois, M. (2005). Управување со хронична болка во долниот дел на грбот. Am J Phys Med Rehabil, 84(3 Suppl), S29-41. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15722781
Koes, BW, Assendelft, WJ, van der Heijden, GJ, & Bouter, LM (1996). Спинална манипулација за болки во долниот дел на грбот. Ажуриран систематски преглед на рандомизирани клинички испитувања. 'Рбетот (PHILA Pa 1976), 21(24), 2860-2871; дискусија 2872-2863. doi.org/10.1097/00007632-199612150-00013
Pai, S., & Sundaram, LJ (2004). Болка во долниот дел на грбот: економска проценка во Соединетите Држави. Orthop Clin North Am, 35(1), 1-5. doi.org/10.1016/S0030-5898(03)00101-9
Woolf, AD, & Pfleger, B. (2003). Оптоварување на големи мускулно-скелетни состојби. Бул Светскиот здравствен орган, 81(9), 646-656. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14710506
Дали декомпресијата на 'рбетот може да ги третира лицата со хронична болка во долниот дел на грбот за да го намали артритисот на зглобовите и да ги зајакне околните мускули за да ја врати лумбалната подвижност?
Вовед
Кога многу поединци се справуваат со болка во лумбалниот регион, почесто отколку не, тие веруваат дека околните мускули се тие што го штитат 'рбетот што е погоден. Сепак, тоа е само половина од проблемот. Дали вие или вашите најблиски често чувствувате топло чувство во долниот дел на грбот, колковите и колената што зрачи со болка во зглобовите? Па, болката во зглобовите може да биде во корелација со болката во долниот дел на грбот во нејзината хронична состојба. Бидејќи телото и 'рбетот може да се дегенерираат со текот на времето, тоа може да предизвика абење и кинење на зглобовите додека се тријат еден со друг, предизвикувајќи развој на артритис на зглобовите. Кога артритичната болка е поврзана со хронична болка во долниот дел на грбот, таа може да доведе до преклопување на профилите на ризик што може да доведе до живот на инвалидитет и да го направи поединецот мизерен. Многу симптоми слични на болка во корелација со хронична болка во долниот дел на грбот може да се развијат со текот на времето и да предизвикаат проблеми со подвижноста и стабилноста во телото. За среќа, многу нехируршки третмани можат да ја намалат прогресијата на зглобниот артритис и да ја ублажат хроничната болка во долниот дел на грбот. Денешните написи ја испитуваат корелацијата помеѓу зглобниот артритис и хроничната болка во долниот дел на грбот, притоа разгледувајќи како неинвазивните третмани како декомпресија на 'рбетниот столб не само што можат да ја намалат хроничната болка во долниот дел на грбот поврзана со зглобниот артритис туку и да ја вратат лумбалната подвижност. Дополнително, работиме рака под рака со сертифицирани медицински провајдери кои ги инкорпорираат информациите на нашите пациенти за лекување и намалување на прогресијата на зглобниот артритис поврзан со болки во долниот дел на грбот. Исто така, ги информираме дека декомпресијата на 'рбетниот столб може да помогне во обновувањето на лумбалната подвижност додека ја подобрува мускулната сила назад во лумбалниот регион. Ги охрабруваме нашите пациенти да поставуваат длабоки прашања додека бараат образование од нашите поврзани медицински провајдери за нивните проблеми слични на болка. Д-р Алекс Хименез, DC, ги вклучува овие информации како едукативна услуга. Општи услови
Артритис на зглобовите и хронична болка во долниот дел на грбот
Дали честопати чувствувате вкочанетост наутро што се чини дека исчезнува по неколку часа? Дали чувствувате болки на работа, било на бирото или на тешките предмети? Или чувствувате дека вашите зглобови постојано болат поради тоа што не спиете доволно ноќе? Овие сценарија слични на болка се поврзани со зглобен артритис, кој може да прерасне во хронична болка во долниот дел на грбот. Многу луѓе знаат дека граѓата на 'рбетот и долните екстремитети ќе доживеат висок механички стрес кога телото е во исправена положба без болка. Бидејќи лумбалниот 'рбет и долните екстремитети почнуваат да минуваат низ повторливи движења со текот на времето, тоа може да предизвика кинење на микротраума кај лигаментите и околните мускули, што резултира со развој на зглобен артритис, што може да доведе до воспалителни ефекти. (Xiong et al., 2022 година) Сега воспалението во телото е корисно и штетно во зависност од тежината во погодената област. Зглобниот артритис, особено спондилартритисот, е дел од воспалителни болести кои го зафаќаат зглобот и 'рбетот и можат да имаат различни клинички манифестации. (Шарип и Кунц, 2020 година) Симптомите на зглобниот артритис вклучуваат воспалителна болка во погодената област, вкочанетост и оток на зглобовите и мускулна слабост. Кога се справуваме со воспалителни ефекти поврзани со зглобниот артритис, тоа може да предизвика нив да имаат намален квалитет на живот, да ја зголемат смртноста и да станат економски товар. (Волш и Мегри, 2021 година)
Сега како зглобниот артритис се поврзува со болки во долниот дел на грбот? Кога поединците почнуваат да прават повторливи движења на лумбалниот 'рбет, тоа може да доведе до абнормални промени на интервертебралните дискови. Кога несаканиот притисок почнува постојано да го компресира интервертебралниот диск, може да предизвика абење и кинење на дискот, предизвикувајќи пукање и дозволувајќи им на прстенестите ноцицептори да станат пречувствителни. (Вајнштајн, Клавери и Гибсон, 1988 година) Зафатениот диск потоа ги влошува околните нервни корени и мускули, предизвикувајќи болки во долниот дел на грбот. Кога поединците го прават своето секојдневно нормално, факторите кои предизвикуваат дегенеративни промени на интервертебралните дискови може да доведат до хронична болка во долниот дел на грбот. (Вернон-Робертс и Пири, 1977 година) До тој момент, хроничната болка во долниот дел на грбот поврзана со зглобниот артритис може да стане хроничен проблем доколку не се лекува веднаш.
Објаснет артритис- Видео
Кога се намалуваат ефектите од хроничната болка во долниот дел на грбот поврзана со зглобниот артритис, многу поединци бараат третмани за ублажување на нивните области погодени од болка со позитивен исход. Нехируршките третмани би можеле да бидат одговорот, во комбинација со други терапии за намалување на хроничната болка во долниот дел на грбот. (Кижаккеветтил, Роуз и Кадар, 2014 година) Нехируршките третмани може да се приспособат на болката на поединецот додека се исплатливи. Многу луѓе со артритични зглобови можат да имаат корист од нехируршки третмани бидејќи специјалистите за болка, како што се терапевтите за масажа и хиропрактичарите, можат да користат различни техники за да ги истегнат погодените мускули, да го зголемат ROM-от на зглобот (опсегот на движења) и да го преуредат телото од неусогласеност за да го промовираат природниот процес на заздравување на телото. Видеото погоре дава преглед на тоа како артритисот може да влијае на зглобовите, да биде поврзан со болки во долниот дел на грбот и како овие третмани можат да ги ублажат неговите симптоми преку различни техники.
Декомпресија на 'рбетот и хронична болка во долниот дел на грбот
Спиналната декомпресија е нехируршки тераписки третман кој може да им помогне на многу лица со хронична болка во долниот дел на грбот. Декомпресијата на 'рбетот користи нежна влечење на лумбалниот' рбет за да го повлече' рбетот, дозволувајќи им на течностите и хранливите материи да се преплават назад во погодената област и да му помогнат на телото природно да се лекува. Кога поединците ќе почнат да инкорпорираат декомпресија на 'рбетот за нивната хронична болка во долниот дел на грбот, тие ќе почувствуваат притисок од нивните' рбетни дискови. (Рамос, 2004 година) Кога поединците ќе почнат да чувствуваат подобрување во лумбалниот регион по неколку последователни третмани, тие ќе почнат да ја враќаат својата лумбална подвижност.
Декомпресија на 'рбетот ја враќа лумбалната подвижност
Декомпресијата на 'рбетот може да ги намали ефектите од хроничната болка во долниот дел на грбот и да ја врати лумбалната подвижност на' рбетот. Бидејќи спиналната декомпресија користи нежна влечење на 'рбетот, интервертебралниот диск ќе се врати во првобитната положба, додека' рбетната празнина ја зголемува висината на дискот. До тој момент, декомпресијата на 'рбетниот столб може да предизвика поединците да ја подобрат подвижноста и да ги натераат да се вратат на нивните нормални дневни активности, бидејќи е во силна корелација со намалувањето на болката. (Госе, Нагусевски и Нагусевски, 1998 година) Со вклучување на декомпресија на 'рбетниот столб како дел од рутината, многу поединци можат да го вратат своето здравје без да се справат со симптоми слични на болка.
Референци
Gose, EE, Naguszewski, WK, & Naguszewski, RK (1998). Терапија со вертебрална аксијална декомпресија за болка поврзана со хернирани или дегенерирани дискови или синдром на фасет: студија за исход. Neurol Res, 20(3), 186-190. doi.org/10.1080/01616412.1998.11740504
Kizhakkeveettil, A., Rose, K., & Kadar, GE (2014). Интегративни терапии за болки во долниот дел на грбот кои вклучуваат комплементарна и алтернативна медицинска нега: систематски преглед. Glob Adv Health Med, 3(5), 49-64. doi.org/10.7453/gahmj.2014.043
Рамос, Г. (2004). Ефикасноста на вертебралната аксијална декомпресија на хронична болка во долниот дел на грбот: проучување на режимот на дозирање. Neurol Res, 26(3), 320-324. doi.org/10.1179/016164104225014030
Шарип, А., и Кунц, Ј. (2020). Разбирање на патогенезата на спондилоартритис. Биомолекули, 10(10). doi.org/10.3390/biom10101461
Vernon-Roberts, B., & Pirie, CJ (1977). Дегенеративни промени во интервертебралните дискови на лумбалниот 'рбет и нивните последици. Рехабилитација на ревматол, 16(1), 13-21. doi.org/10.1093/rheumatology/16.1.13
Walsh, JA, & Magrey, M. (2021). Клинички манифестации и дијагноза на аксијален спондилоартритис. Ј Клин Ревматол, 27(8), e547-e560. doi.org/10.1097/RHU.0000000000001575
Weinstein, J., Claverie, W., & Gibson, S. (1988). Болката на дискографијата. 'Рбетот (PHILA Pa 1976), 13(12), 1344-1348. doi.org/10.1097/00007632-198812000-00002
Xiong, Y., Cai, M., Xu, Y., Dong, P., Chen, H., He, W., & Zhang, J. (2022). Заеднички заедно: Етиологијата и патогенезата на анкилозен спондилитис. Фронт Имунол, 13, 996103. doi.org/10.3389/fimmu.2022.996103
Алатката „Пронајди практикувач на IFM“ е најголемата мрежа за упатување во Функционалната медицина, создадена за да им помогне на пациентите да ги лоцираат практичарите на функционална медицина насекаде во светот. Овластените лекари IFM се наведени први во резултатите од пребарувањето, со оглед на нивното широко образование во Функционалната медицина
