Клиника за грбот Тим за третман на хиропрактика за болки во грбот. Во клиниката за назад во Ел Пасо, болката во грбот ја сфаќаме многу сериозно.
Откако ќе ја дијагностицираме основната причина за вашата непријатност/болка, ќе сториме се што е во наша моќ да ја излечиме областа и да ги ублажиме симптомите.
Чести причини за болки во грбот:
Има бесконечен број форми на болки во грбот, а различни повреди и болести може да предизвикаат непријатност во оваа област од телото. Еден од најчестите што ги гледаме еден од нашите пациенти во Ист Сајд Ел Пасо и околните области се состои од:
Диск Herniation
Внатре во 'рбетот има флексибилни дискови кои ги амортизираат вашите коски и апсорбираат шок. Секогаш кога овие дискови се скршени, тие може да го компресираат нервот што доведува до вкочанетост на долните екстремитети. Стрес Кога мускулот на трупот е претерано напрегнат или повреден, предизвикувајќи вкочанетост и болка, овој тип на повреда генерално се класифицира како истегнување на грбот. Ова може да биде последица на обидот да се подигне предмет што може да резултира со неподнослива болка и оштетување и е премногу тежок. Дијагностицирање на основната причина за вашата болка.
Остеоартритис
Остеоартритисот се карактеризира со бавно трошење на заштитната 'рскавица. Кога грбот е зафатен од оваа состојба, тоа предизвикува оштетување на коските што резултира со хронична болка, вкочанетост и ограничена подвижност. Истегнување Ако лигаментите на 'рбетот и грбот се истегнати или скинати, тоа се нарекува истегнување на 'рбетот. Типично, оваа повреда предизвикува болка во регионот. Грчеви предизвикуваат преоптоварување на мускулите на грбот, тие може да почнат да се собираат, па дури и да останат згрчени - исто така наречени мускулен спазам. Мускулните спазми може да се манифестираат со болка и вкочанетост додека не се реши напрегањето.
Сакаме да ја постигнеме дијагнозата веднаш, интегрирајќи позадина и испит заедно со најсовремена слика, за да можеме да ви ги обезбедиме најефикасните избори за терапија. За почеток, ќе разговараме со вас во врска со вашите симптоми, што ќе ни обезбеди критични информации во врска со вашата основна состојба. Потоа ќе извршиме физички преглед, за време на кој ќе провериме за проблеми со држењето на телото, ќе го процениме вашиот 'рбет и ќе го процениме 'рбетот. Ако погодиме повреди, како диск или невролошка повреда, веројатно ќе нарачаме тестови за снимање за да добиеме анализа.
Регенеративни лекови за болки во грбот. Во клиниката за назад во Ел Пасо, можеби сте сигурни дека сте во најдобри можни раце со нашиот доктор по хиропрактика и терапевт за масажа. Нашата цел за време на вашиот третман на болка не е само да ги ублажиме вашите симптоми - туку и да избегнеме повторување и да ја третираме болката.
За поединци кои имаат болки во рамото и горниот дел од грбот, дали перискапуларниот бурзитис може да биде можна причина?
Перискапуларен бурзитис
Скапулата/сечилото на рамото е коска што ја менува положбата со движење на горниот дел од телото и рамото. Движењето на скапулата е критично за нормалната функција на рамото и 'рбетот. Кога ќе се појават абнормални или ненадејни движења на рамената, може да се развијат симптоми на воспаление и болка. (Августин Х. Кондуа и сор., 2010 година)
Нормална функција на скапулата
Скапулата е триаголна коска на горниот дел од грбот надвор од ребрата. Нејзината надворешна или странична страна го содржи приклучокот за рамениот зглоб /гленоид, додека остатокот од коската служи како точки за прицврстување за различните мускули на рамото и грбот. Скапулата се поместува на градниот кош кога се движи раката напред и назад. Ова движење се нарекува скапулоторакално движење и е од клучно значење за нормалната функција на горниот екстремитет и рамениот зглоб. Кога скапулата не се лизга со координирано движење, функцијата на торзото и рамените зглобови може да стане вкочанета и болна. (JE Kuhn et al., 1998 г)
Скапуларна Бурса
Бурса е вреќа исполнета со течност која овозможува непречено, лизгачко движење помеѓу структурите, телесните ткива, коските и тетивите. Бурсите се наоѓаат низ телото, вклучувајќи ги и оние пред капакот на коленото, надвор од колкот и на рамениот зглоб. Кога бурсата станува воспалена и иритирана, нормалните движења може да станат болни. Постојат бурзи околу скапулата во горниот дел на грбот. Две од овие бурса кеси се помеѓу коските и предниот сератус мускул кој го контролира движењето на скапулата на ѕидот на градниот кош. Едната бурса кесичка се наоѓа на горниот агол на скапулата, блиску до 'рбетот во основата на вратот, а другата е во долниот агол на скапулата, блиску до средината на грбот. Едната или двете бурса кеси може да бидат засегнати од перискапуларен бурзитис. Постојат и други бурзи околу скапулата и околните тетиви, но двете аголни кеси имаат тенденција да бидат примарни бурзи кои развиваат перискапуларен бурзитис.
Воспалението
Кога овие бурзи стануваат воспалени и иритирани, отечени и задебелени, се јавува состојбата позната како бурзитис. Кога ќе се појави бурзитис во близина на скапулата, движењата на мускулите и рамото може да доведат до непријатност и болка. Најчестите симптоми на перискапуларен бурзитис вклучуваат:
Испитувањето на скапулата може да прикаже абнормални движења на сечилото на рамото. Ова може да доведе до крилирање, каде што сечилото на рамото не се држи правилно за ребрата и ненормално излегува. Поединците со крилја на скапулата обично имаат абнормална механика на рамениот зглоб бидејќи положбата на рамото е променета.
Причини
Причините за перискапуларен бурзитис можат да бидат различни. Најчест е синдромот на прекумерна употреба, каде што одредена активност предизвикува иритација на бурсата. Тие може да вклучуваат:
Активности поврзани со спортот кои произлегуваат од повторлива употреба.
Активности поврзани со работата кои произлегуваат од повторлива употреба.
Трауматски повреди кои предизвикуваат воспаление или иритација на бурсата.
Некои состојби може да предизвикаат абнормална анатомија или коскени испакнатини, иритирајќи ја бурсата. Еден услов е бениген раст на коските познат како остеохондром. (Антонио Марсело Гончалвес де Соуза и Росалво Зосимо Биспо Јуниор 2014 г.) Овие израстоци можат да се исфрлат од скапулата, што доведува до иритација и воспаление.
третман
Третманот на перискапуларен бурзитис започнува со конзервативен Терапии. Ретко се потребни инвазивни третмани за да се поправи проблемот. Третманот може да вклучува:
Остатокот
Првиот чекор е да се одмори иритираната бурса и да се реши воспалението.
Ова може да потрае неколку недели и може да се постигне со менување физички, спортски или активности поврзани со работата.
Мраз
Мразот е корисен за намалување на воспалението и контрола на болката.
Знаењето како правилно да се заледи повредата може да помогне да се справите со болката и отокот.
Физикална терапија
Физикалната терапија може да ги ублажи симптомите на воспаление преку различни вежби и истегнувања.
Терапијата може да ја подобри механиката на скапулата, така што повредата не станува постојана и повторлива.
Абнормалното движење на скапулата на ребрата не само што може да доведе до развој на бурзитис, но ако овие абнормални механики не се решат, проблемот може да се повтори.
Лековите можат да помогнат во блокирање на воспалителниот одговор.
Пред да земат било каков лек, поединците треба да потврдат со својот давател на здравствена заштита дека тој е безбеден.
Инјекции на кортизон
Успешниот третман со вакцини со кортизон е знак дека операцијата ќе биде поефикасна за поединци на кои можеби ќе им треба операција.
Инјекциите на кортизон можат да бидат многу корисни за давање моќна антиинфламаторна доза директно до местото на воспалението. (Августин Х. Кондуа и сор., 2010 година)
Инјекциите на кортизон треба да бидат ограничени во однос на тоа колку инјекции се нудат на поединец, но во ограничени дози може да бидат многу корисни.
Сепак, вакцините со кортизон треба да се направат само откако ќе се потврди дијагнозата.
Хирургија
Операцијата е ретко потребна, но може да биде ефикасна кај поединци кои не можат да најдат олеснување со конзервативни третмани.
Операцијата често се користи за лица со абнормална анатомија на скапулата, како што се коскени израстоци или тумори.
Во Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic, ги третираме повредите и синдромите на хронична болка преку подобрување на способноста на поединецот преку програми за флексибилност, мобилност и агилност приспособени за сите возрасни групи и хендикеп. Нашите планови за нега на хиропрактик и клинички услуги се специјализирани и фокусирани на повреди и комплетен процес на закрепнување. Доколку е потребен друг третман, поединците ќе бидат упатени на клиника или лекар кој најдобро одговара на нивната повреда, состојба и/или болест.
Скапуларно крило во длабочина
Референци
Conduah, AH, Baker, CL, 3rd, & Baker, CL, Jr (2010). Клинички менаџмент на скапулаторакален бурзитис и кинење на скапулата. Спортско здравје, 2 (2), 147-155. doi.org/10.1177/1941738109338359
Kuhn, JE, Plancher, KD, & Hawkins, RJ (1998). Симптоматски скапулоторакален крепитус и бурзитис. Весник на Американската академија за ортопедски хирурзи, 6 (5), 267-273. doi.org/10.5435/00124635-199809000-00001
де Соуза, АМ и Биспо Јуниор, РЗ (2014). Остеохондром: игнорирајте или истражете?. Revista brasileira de ortopedia, 49 (6), 555–564. doi.org/10.1016/j.rboe.2013.10.002
Дали лицата со лумбална спинална стеноза можат да користат спинална декомпресија за да ја намалат болката во долниот дел на грбот и да ја вратат подвижноста?
Вовед
Многу поединци ширум светот се соочиле со болки во долниот дел на грбот во одреден момент од нивниот живот што влијаело на нивната мобилност и влијаело на нивната рутина. Бројни фактори на животната средина може да доведат до развој на болка во долниот дел на грбот, како што се неправилно кревање тешки товари, лошо држење на телото, трауматски повреди и несреќи кои можат да влијаат на околните мускули, 'рбетниот мозок и нервните корени. Кога тоа ќе се случи, може да доведе до лумбална спинална стеноза и да предизвика преклопување на профилите на ризик кои се во корелација со болки во долниот дел на грбот. Кога луѓето се занимаваат со лумбална спинална стеноза, тие би можеле да мислат дека нивната болка е во долните екстремитети. До тој момент, многу поединци бараат третман не само за намалување на болката во долниот дел на грбот, туку и за намалување на ефектите од лумбалната спинална стеноза. Некои третмани, како што е декомпресија на 'рбетот, што е нехируршки третман, може да помогне да се врати подвижноста на телото. Денешната статија разгледува како лумбалната спинална стеноза влијае на долниот дел на грбот и нејзината дијагноза, додека разгледува како декомпресија на' рбетниот столб може да обезбеди олеснување на поединецот и да има позитивни придобивки во обновувањето на мобилноста. Разговараме со сертифицирани медицински провајдери кои ги консолидираат информациите на нашите пациенти за да проценат како лумбалната спинална стеноза е во корелација со болката во долниот дел на грбот, предизвикувајќи проблеми со мобилноста. Ние, исто така, ги информираме и водиме пациентите за тоа како декомпресија на 'рбетниот столб е одлична форма на третман што може да се комбинира со други терапии. Ги охрабруваме нашите пациенти да им поставуваат сложени и важни прашања на нивните поврзани медицински провајдери за инкорпорирање на терапија за декомпресија за ублажување на ефектите од болка предизвикани од лумбална стеноза, истовремено намалувајќи ги преклопувачките ефекти на болка, како што е болката во долниот дел на грбот, за да се врати подвижноста на лицето. Д-р Хименез, ДЦ, ги вклучува овие информации како академска услуга. Општи услови.
Како лумбалната спинална стеноза влијае на долниот дел на грбот
Дали чувствувате пецкање во задниот дел на нозете кои влијаат на вашата способност да се движите? Или долниот дел од грбот се чувствува помалку подвижен отколку што е навикнат? Кога многу поединци доживуваат болка во долниот дел на грбот во текот на нивниот живот, таа често може да корелира со лумбална спинална стеноза. Лумбална спинална стеноза обично се јавува кога' рбетниот канал во долниот дел на грбот се стеснува, што доведува до дегенеративни промени. Кога 'рбетниот канал почнува да се стеснува во 'рбетот, тоа може да предизвика значителна непријатност, да се меша во секојдневните активности и може да резултира со прогресивна попреченост кај многу поединци. (Мунакоми и сор., 2024 година) Симптомите предизвикани од лумбална спинална стеноза се движат од благи до тешки и на кои факторите на животната средина одговараат на проблемот. Во исто време, лумбалната спинална стеноза се карактеризира со симптоми како болка во долниот дел на грбот што може да предизвика спондилотични промени кои предизвикуваат болка во долниот дел на грбот што може негативно да влијае на квалитетот на животот на една личност. (Огон и сор., 2022 година) Ова предизвикува многу луѓе да одат кај нивните примарни лекари за да добијат дијагноза и да научат како да управуваат со болката поврзана со лумбална спинална стеноза.
Дијагноза на лумбална спинална стеноза
Кога станува збор за дијагностицирање на лумбална спинална стеноза, многу даватели на здравствени услуги ќе вклучат сеопфатна евалуација, која вклучува физички преглед за да се види колку е подвижен грбот на една личност и тестови за снимање како што се МРИ и КТ скенови за да се визуелизира рбетниот канал и да се процени степенот на стеснување што предизвикува болка во долните екстремитети. Тоа е затоа што кога поединците се справуваат со лумбална спинална стеноза, таа може да се манифестира со неврогена клаудикација во долните екстремитети, особено кога некое лице стои или седи. Болката се намалува кога се менува нивната положба. (Собански и др., 2023 година) Дополнително, лумбалната спинална стеноза е едно од најчесто дијагностицираните спинални нарушувања што многу здравствени работници го проценуваат и оценуваат. Кога има стеснување во 'рбетниот канал, што доведува до развој на лумбален' рбет, едноставните движења како одење може да ги влошат симптомите на долните екстремитети и да го зголемат кислородот во 'рбетните нерви, што може да го надмине достапниот проток на крв до екстремитетите. (Елен и други, 2019 година) До тој момент, третманите како што е спинална декомпресија може да помогнат да се намали болката во долниот дел на грбот поврзана со лумбална спинална стеноза.
Нехируршки пристап до велнес- видео
Пат до олеснување со помош на декомпресија на 'рбетот
Кога станува збор за поединци кои ја доживуваат болката предизвикана од лумбална спинална стеноза, многу поединци можат да бараат нехируршки третмани како што е спинална декомпресија за да ја ублажат болката во долниот дел на грбот. Спиналната декомпресија се појави како неинвазивна, ефикасна опција за третман за лумбална спинална стеноза. Користи нежна механичка влечење на 'рбетот што треба да се истегне, ослободувајќи ги' рбетните нерви со создавање повеќе простор во 'рбетниот канал. Декомпресија на 'рбетниот столб го намалува дегенеративниот процес додека околните мускули нежно се протегаат, а висината на 'рбетниот диск се зголемува поради негативниот притисок. (Канг и др., 2016)
Придобивките од декомпресија на 'рбетот и враќање на мобилноста
Дополнително, нежното влечење од декомпресија на 'рбетот помага да се подобри протокот на производство на хранливи материи и кислород назад кон погодените' рбетни дискови и 'рбетниот столб за да се поттикне подобра средина за лекување за телото. Бидејќи спиналната декомпресија може да се комбинира со други нехируршки третмани, како физикална терапија и спинална манипулација, може да обезбеди долготрајни позитивни ефекти за лицата со лумбална спинална стеноза. (Амендолија и сор., 2022 година) Некои од корисните резултати од декомпресија на 'рбетниот столб вклучуваат:
Олеснување на болката со ублажување на притисокот врз 'рбетните нерви за значително намалување на болката и непријатноста во долните екстремитети.
Подобрената мобилност му овозможува на поединецот лесно да се врати на секојдневните активности.
Многу луѓе можат да имаат корист од спинална декомпресија за да се намалат ефектите од лумбалната спинална стеноза и да им се врати подвижноста на долните екстремитети по последователни сесии за да се намалат шансите болката да се врати. Размислувајќи повеќе за своето здравје и благосостојба, многу луѓе можат да направат мали рутински промени во нивните активности за да ја ублажат болката и да останат мобилни во текот на нивниот живот. Ова им овозможува да имаат чувство на надеж за да се ослободат од болката под која биле.
Референци
Ammendolia, C., Hofkirchner, C., Plener, J., Bussieres, A., Schneider, MJ, Young, JJ, Furlan, AD, Stuber, K., Ahmed, A., Cancelliere, C., Adeboyejo, A ., & Орнелас, Ј. (2022). Неоперативен третман за лумбална спинална стеноза со неврогена клаудикација: ажуриран систематски преглед. BMJ Open, 12(1), e057724. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-057724
Елен, Т., Сајед, Д., Михелс, Ј., Џозефсон, Ј., Ли, С. и Калодни, АК (2019). Преглед на лумбална спинална стеноза со интермитентна неврогена клаудикација: болест и дијагноза. Болка Мед, 20(Suppl 2), S32-S44. doi.org/10.1093/pm/pnz161
Kang, JI, Jeong, DK, & Choi, H. (2016). Ефект на спинална декомпресија врз активноста на лумбалниот мускул и висината на дискот кај пациенти со херниран интервертебрален диск. Весник за наука за физикална терапија, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125
Огон, И., Терамото, А., Такашима, Х., Терашима, Ј., Јошимото, М., Емори, М., Иба, К., Такебајаши, Т., и Јамашита, Т. (2022). Фактори поврзани со болка во долниот дел на грбот кај пациенти со лумбална спинална стеноза: студија со пресек. БМК мускулоскелета неред, 23(1), 552. doi.org/10.1186/s12891-022-05483-7
Sobanski, D., Staszkiewicz, R., Stachura, M., Gadzielinski, M., & Grabarek, BO (2023). Презентација, дијагноза и управување со болка во долниот дел на грбот поврзана со спинална стеноза: наративен преглед. Med Sci Monit, 29, e939237. doi.org/10.12659/MSM.939237
Дали ефектите од електроакупунктурата можат да го намалат ишијасот кај поединци кои имаат болки во долниот дел на грбот за да ја вратат нивната подвижност?
Вовед
Кога многу луѓе почнуваат прекумерно да ги користат своите мускули во долните квадранти, тоа може да доведе до бројни проблеми кои предизвикуваат болка и непријатност. Едно од најчестите проблеми со болка во долните квадранти на мускулно-скелетниот систем е ишијасот, кој е поврзан со болки во долниот дел на грбот. Ова болно дуо може да влијае на секојдневната рутина на една личност и да ги доведе до болка и непријатност. Оваа мускулно-скелетна состојба е честа појава, и кога зафаќа една од нозете и долниот дел на грбот, многу луѓе велат дека тоа е зрачна болка од стрелање која не исчезнува некое време. За среќа, постојат третмани како електроакупунктура за намалување на ишијасот поврзан со болки во долниот дел на грбот. Денешната статија ја разгледува врската со ишијас - долниот дел на грбот, како електроакупунктурата ја намалува оваа поврзаност со болка и како електроакупунктурата може да ја врати подвижноста на поединецот. Разговараме со овластени медицински провајдери кои ги консолидираат информациите на нашите пациенти за да проценат како да се намали врската со ишијас-долниот грб со електроакупунктура. Исто така, ги информираме и водиме пациентите за тоа како електроакупунктурната терапија може да се комбинира со други терапии за да се врати подвижноста на телото. Ги охрабруваме нашите пациенти да им поставуваат сложени и важни прашања за инкорпорирање на електроакупунктурната терапија како дел од нивната рутина за намалување на ишијасот поврзан со болки во грбот. Д-р Хименез, ДЦ, ги вклучува овие информации како академска услуга. Општи услови.
Врската за ишијас и долниот дел на грбот
Дали чувствувате болки во мускулите или болки во долниот дел на грбот или нозете? Дали чувствувате зрачна, мачна болка во нозете што влијае на вашата способност за одење? Или сте забележале дека нозете и долниот дел на грбот повеќе ве болат кога носите тежок предмет? Многу од овие сценарија се поврзани со ишијас, што е во корелација со болки во долниот дел на грбот. Сега, ишијасот често се карактеризира со отежнувачка болка што патува по ишијалниот нерв од долниот дел на грбот, што го нарушува квалитетот на животот на една личност. Во мускулно-скелетниот систем, ијатичниот нерв игра важна улога обезбедувајќи моторна функција на нозете. (Davis et al., 2024) Сега, кога ишиатичниот нерв, лумбалниот регион исто така има клучна улога. Лумбалниот регион во мускулно-скелетниот регион исто така има клучна улога во обезбедувањето поддршка, сила и флексибилност на телото. Сепак, и ијатичниот нерв и лумбалниот 'рбетниот регион се повеќе склони кон стрес и повреди од трауматски повреди и фактори на животната средина кои можат да влијаат на лумбалните 'рбетни дискови и на ијатичниот нерв.
Повторливи движења, дебелина, неправилно кревање, дегенеративни проблеми со 'рбетот и мускулно-скелетни состојби се неколку причини и фактори на ризик кои придонесуваат за развој на ишијас поврзан со долниот дел на грбот. Она што на крајот се случува е дека содржината на вода и прогресивното губење на протеогликаните на 'рбетните дискови се распаѓаат помеѓу пршлените и излегуваат за да го притиснат ишиатичниот нерв, кој потоа може да се иритира и да предизвика упатена зрачна болка во нозете и долниот дел на грбот. . (Џоу и сор., 2021(Сидик и сор., 2020 година) Додека симптомите слични на болка од ишијас често се во корелација со лумбалниот регион, многу поединци можат да го најдат олеснувањето што го бараат преку различни третмани.
Причини за ишијас- Видео
Електроакупунктура за намалување на врската ишијас-низок грб
Кога станува збор за намалување на врската со ишијас и долниот дел на грбот, многу поединци бараат третман кој е достапен и ефикасен во намалувањето на проблемите слични на болка. Нехируршките третмани како електроакупунктурата можат да бидат корисни за многу поединци кои доживуваат ишијасна болка во корелација со долниот дел на грбот. Електроакупунктурата е уште една форма на традиционална акупунктурна терапија која потекнува од Кина. Високо обучените акупунктуристи ги следат истите принципи на акупунктура со ставање цврсти тенки игли на различни акуточки во телото за да го вратат qui или chi (протокот на енергија). Електроакупунктурата ги комбинира иглите и електростимулацијата за да ги намали централните механизми за регулирање на болката што предизвикуваат болки во долниот дел на грбот и ишијас, блокирајќи ги сигналите за болка и обезбедувајќи олеснување на болката. (Конг, 2020) Во исто време, електроакупунктурата нуди аналгетски својства за да ги стимулира ендорфините и безбедно да ги намали лековите за болка за болки во долниот дел на грбот. (Сунг и сор., 2021 година)
Електроакупунктура што ја враќа мобилноста
Кога долните екстремитети се соочуваат со ограничена подвижност поради ишијас поврзана со болки во долниот дел на грбот, електроакупунктурата може да помогне да се релаксираат мускулите кои го влошуваат ијатичниот нерв, па дури и да помогне да се подобри протокот на крв во лумбалните мускули. Тоа е затоа што електроакупунктурата може да стимулира одредени телесни региони да ги намалат сомато-вагално-надбубрежните рефлекси за олеснување и враќање на подвижноста на долните екстремитети. (Liu et al., 2021) Дополнително, електроакупунктурата може да се комбинира со други нехируршки терапии за да помогне во зајакнувањето на мускулите на јадрото и долниот дел на грбот, овозможувајќи им на луѓето да бидат повеќе свесни за тоа кои фактори предизвикуваат ишијас и болки во долниот дел на грбот. Со тоа, многу луѓе кои се борат со ишијас поврзана со болки во долниот дел на грбот може да вклучат електроакупунктура како дел од нивната програма за третман во комбинација со холистички пристапи за подобрување на нивниот квалитет на живот и обезбедување пат за подобрување на нивната мобилност.
Конг, ЈТ (2020). Електроакупунктура за лекување на хронична болка во долниот дел на грбот: прелиминарни резултати од истражувањето. Медицински акупункт, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495
Лиу, С., Ванг, З., Су, Ј., Чи, Л., Јанг, В., Фу, М., Џинг, Х., Ванг, Ј., и Ма, К. (2021). Невроанатомска основа за електроакупунктура за возење на вагално-надбубрежната оска. природата, 598(7882), 641-645. doi.org/10.1038/s41586-021-04001-4
Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA, & Rasker, JJ (2020). Екстра-рбетниот ишијас и мимиките на ишијас: преглед на обемот. Корејски J Pain, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
Сунг, В.С., Парк, Џ. , & Nam, D. (2021). Ефективноста и безбедноста на електроакупунктурата за неспецифична хронична болка во долниот дел на грбот: протокол за систематски преглед и/или мета-анализа. Медицина (Балтимор), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281
Џоу, Ј., Ми, Ј., Пенг, Ј., Хан, Х., и Лиу, З. (2021). Причинска поврзаност на дебелината со интервертебралната дегенерација, болката во грбот и ишијасот: Студија за рандомизација на Мендел од два примероци. Преден ендокринол (Лозана), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Дали лицата кои се занимаваат со воспаление на цревата можат да се ослободат со електроакупунктура за да се намалат симптомите на болка во долниот дел на грбот и да се подобри функцијата на цревата?
Вовед
Кога станува збор за телото, цревниот систем има многу интересна врска со различните телесни групи. Цревниот систем работи со централниот нервен, имунолошкиот и мускулно-скелетниот систем бидејќи помага да се заштити телото од штетни бактерии додека го регулира воспалението. Меѓутоа, кога факторите на животната средина почнуваат да влијаат на телото и да предизвикаат слабеење на системот на цревата, тоа може да предизвика бројни проблеми со болка и непријатност во телото. Едно од проблемите на кои може да влијае цревата е мускулно-скелетниот систем, предизвикувајќи проблеми со болки во грбот поврзани со воспаление на цревата. Сепак, бројните третмани можат да помогнат да се намалат ефектите од воспалението на цревата што предизвикува болки во грбот. Денешната статија ја разгледува врската со болки во стомакот и грбот, како електроакупунктурата може да се интегрира како третман и како може да го намали воспалението. Разговараме со сертифицирани медицински провајдери кои ги консолидираат информациите на нашите пациенти за да проценат како воспалението на цревата влијае на нивните тела, предизвикувајќи болки во грбот. Ние, исто така, ги информираме и водиме пациентите за тоа како терапијата со електроакупунктура може да помогне да се намалат воспалителните ефекти што предизвикуваат проблеми со цревата и грбот и да се врати функцијата на цревата. Ги охрабруваме нашите пациенти да им поставуваат сложени и важни прашања на нивните поврзани медицински провајдери за инкорпорирање на различни нехируршки третмани за намалување на воспалението на цревата поврзано со болки во грбот. Д-р Хименез, ДЦ, ги вклучува овие информации како академска услуга. Општи услови.
Врската за болки во стомакот и грбот
Дали чувствувате болки во мускулите или болки во стомакот или долниот дел на грбот? Што е со зрачењето топлина во различни области на вашето тело? Или сте доживеале моменти со ниска енергија во текот на денот? Додека цревата е познат како втор мозок бидејќи работи со имунолошкиот систем, една од неговите клучни улоги е регулирање на имунолошкиот систем на телото. Тоа е затоа што во цревниот микробиом се сместени трилиони бактерии за да се вари храната и да се заштити телото од лошите бактерии. Кога факторите на животната средина почнуваат да влијаат на деликатниот екосистем на цревата, тоа може да доведе до хиперактивен имунолошки систем, предизвикувајќи масовно производство на воспалителни цитокини, а овој ефект може да се бранува низ целото тело, со што се манифестира во различни симптоми и состојби слични на болка, вклучувајќи болка во грбот. Бидејќи воспалението е одбранбен одговор на телото на повреди или инфекции, го отстранува штетното прашање во погодената област и помага за заздравување. Значи, кога воспалителните цитокини почнуваат масовно да се произведуваат поради воспаление на цревата, тоа може да го загрози системот на цревата, дозволувајќи им на токсините и бактериите да влезат во крвотокот и да патуваат во различни делови на телото, предизвикувајќи болка. Сега, ова се должи на различни фактори на животната средина кои водат до развој на болки во грбот. Кога штетните бактерии од воспаление почнуваат да предизвикуваат болки во грбот, тие можат да се закачат и да влијаат на хомеостазата на интервертебралните дискови, предизвикувајќи имунолошкиот систем да го нападне интервертебралниот диск и да предизвика болки во грбот. (Yao et al., 2023) Ова се должи на поврзувањето на цревата и грбот преку сложени нервни патишта кои испраќаат информации од цревата до грбот и до мозокот.
Значи, кога воспалението почнува да предизвикува проблеми во телото, може да доведе до мускулно-скелетни проблеми како болки во грбот. Воспалението на цревата може да предизвика нерамнотежа помеѓу составот на симбионтот и патобионтот за да се намали интегритетот и функцијата на цревните бариери на цревата, да се предизвика болка и да се зголемат воспалителните молекули. (Ратна и сор., 2023 година) Воспалителните молекули може да ги влошат рецепторите за болка и мускулната тензија, што доведува до непријатност и болка во долниот дел на грбот. Случајно, факторите на околината како лошото држење на телото, физичката неактивност и лошите навики во исхраната може да предизвикаат цревниот систем да предизвика воспаление на мускулите на грбот. Кога постои дисбиоза во цревната микробиота, воспалителните ефекти може индиректно да се поврзат со висцерална болка и функционирањето на централниот нервен систем за да го промени телото и да предизвика тоа да биде во постојана состојба на хронично системско воспаление за да предизвика болки во грбот. (Декер Нитерт и сор., 2020 година). Сепак, постојат бројни нехируршки третмани и холистички пристапи за намалување на воспалението на цревата и за ублажување на болките во грбот.
Интегрирање на електроакупунктурата како третман
Кога луѓето доживуваат болки во грбот поврзани со воспаление на цревата, тие ќе одат кај нивниот примарен лекар и ќе ја објаснат ситуацијата. Со оглед на поврзаноста помеѓу воспалението на цревата и болката во грбот, со решавање на факторите на животната средина кои ги предизвикуваат овие преклопувачки профили на ризик, многу лекари можат да работат со специјалисти за болка за да го намалат воспалението на цревата и болките во грбот. Специјалисти за болка како што се хиропрактичари, акупунктуристи и терапевти за масажа можат да помогнат во зајакнувањето на погодените мускули кои предизвикуваат болки во грбот и да обезбедат холистички пристапи како антиинфламаторни витамини и додатоци за намалување на воспалението на цревата. Еден од најстарите нехируршки третмани што може да ги направи и двете е електроакупунктурата. Електроакупунктурата комбинира традиционална кинеска терапија и модерна технологија која користи електрична стимулација и тенки цврсти игли кои се вметнуваат во акупунктот на телото за да се добие Чи или енергија. Она што го прави ова е тоа што обезбедува електрична стимулација и антиинфламаторни ефекти за да предизвикаат холинергични рефлекси во цревата и оската на HPA. (Јанг и сор., 2024) Електроакупунктурата може да се комбинира и со други терапии за да се намалат воспалителните ефекти поврзани со болките во грбот.
Како електроакупунктурата го намалува воспалението на цревата
Бидејќи електроакупунктурата може да го намали воспалението на цревата што предизвикува болки во грбот, може да помогне во регулирањето на цревната флора со промовирање на интестиналниот мотилитет и блокирање на сигналите за болка да влијаат на мускулите на грбот. (Ан et al., 2022 година) Тоа е затоа што електроакупунктурата може да помогне да се релаксираат напнатите мускули што предизвикува болки во грбот. Дополнително, кога луѓето пристапуваат кон овој третман, тој е под водство на високо обучени акупунктуристи кои можат правилно да ги вметнат иглите додека ја приспособуваат терапијата со електроакупунктура на специфичните потреби и болка на лицето. Бидејќи електроакупунктурата може да се комбинира со други терапии, може ефикасно да ја намали телесната тежина и да го врати варењето и апсорпцијата за да ја обликува цревната микробиота. (Ксиа и сор., 2022 година) Ова им овозможува на поединците да направат мали промени во нивната рутина и да го спречат воспалението на цревата да влијае на телото и да предизвика болки во грбот. Тие можат да го подобрат нивниот квалитет на живот со инкорпорирање на електроакупунктура како дел од нивниот третман за здравје и благосостојба.
Отклучување на тајните на воспалението-видео
Референци
An, J., Wang, L., Song, S., Tian, L., Liu, Q., Mei, M., Li, W., & Liu, S. (2022). Електроакупунктурата ја намалува гликозата во крвта со регулирање на цревната флора кај глувците со дијабетес тип 2. Ј Дијабетес, 14(10), 695-710. doi.org/10.1111/1753-0407.13323
Декер Нитерт, М., Муса, А., Барет, Х.Л., Надерпур, Н., и де Кортен, Б. (2020). Променетиот состав на цревната микробиота е поврзан со болки во грбот кај лица со прекумерна тежина и дебели. Преден ендокринол (Лозана), 11, 605. doi.org/10.3389/fendo.2020.00605
Ratna, HVK, Jeyaraman, M., Yadav, S., Jeyaraman, N., & Nallakumarasamy, A. (2023). Дали Dysbiotic Gut е причина за болки во грбот? Cureus, 15(7), e42496. doi.org/10.7759/cureus.42496
Xia, X., Xie, Y., Gong, Y., Zhan, M., He, Y., Liang, X., Jin, Y., Yang, Y., & Ding, W. (2022). Електроакупунктурата ги промовираше цревните дефенсини и ја спаси дисбиотската цекална микробиота на дебели глувци предизвикани од исхраната со висока маснотија. Life Sci, 309, 120961. doi.org/10.1016/j.lfs.2022.120961
Јанг, Ј., Панг, Ф., Џоу, М., Гуо, Х., Јанг, Ј., Киу, В., Лиао, Ц., Чен, Ј., и Танг, Ц. (2024). Електроакупунктурата ја намалува воспалителната болест на цревата кај дебели глувци со активирање на сигналните патишта Nrf2/HO-1 и поправка на цревната бариера. Дијабетес Metab Syndr Obes, 17, 435-452. doi.org/10.2147/DMSO.S449112
Yao, B., Cai, Y., Wang, W., Deng, J., Zhao, L., Han, Z., & Wan, L. (2023). Ефектот на цревната микробиота врз прогресијата на дегенерацијата на интервертебралните дискови. Ортопедска хирургија, 15(3), 858-867. doi.org/10.1111/os.13626
Дали лицата со болки во долниот дел на грбот можат да користат електроакупунктурна терапија за да ја намалат болката и да ја вратат подвижноста назад во нивните тела?
Вовед
Многу луѓе ширум светот се соочиле со болки во долниот дел на грбот од бројни фактори и трауматски повреди кои можат да предизвикаат симптоми слични на болка околу 'рбетните дискови, мускулите, лигаментите и нервните корени. Тоа е затоа што телото минува низ повторувачки движења кои предизвикуваат претерано истегнување и затегнување на околните мускули и лигаменти, влошувајќи ги нервните корени и предизвикувајќи упатена болка. Или тоа може да се трауматски повреди кои ги зафаќаат 'рбетните дискови во лумбалниот регион, кои можат да станат хернија или дегенерирани за да ги влошат нервните корени и да доведат до болка во долните екстремитети. Без оглед на исходот, болката во долниот дел на грбот е чест мускулно-скелетни проблеми и многу луѓе често бараат третман за да ги намалат нејзините ефекти слични на болка и да им помогнат на многу луѓе да ја обноват нивната подвижност. Денешната статија испитува зошто болката во долниот дел на грбот е глобално прашање, како електроакупунктурата може да помогне да се намали и како може да ја врати подвижноста. Разговараме со сертифицирани медицински провајдери кои ги консолидираат информациите на нашите пациенти за подобро да разберат зошто болката во долниот дел на грбот е проблем во нивните тела. Ние, исто така, ги информираме и водиме пациентите за тоа како терапијата со електроакупунктура може да помогне да се намали болката во долниот дел на грбот, па дури и да помогне во обновувањето на мобилноста на телото. Ги охрабруваме нашите пациенти да им поставуваат сложени и важни прашања за намалување на влијанието на болките во долниот дел на грбот и да најдат различни терапии што треба да ги вградат. Д-р Хименез, ДЦ, ги вклучува овие информации како академска услуга. Општи услови.
Зошто болката во долниот дел на грбот е глобално прашање?
Дали чувствувате вкочанетост во долниот дел на грбот по носење или кревање на тежок предмет? Дали чувствувате зрачна болка која патува до вашите нозе? Или чувствувате болки во мускулите во долниот дел на грбот поради тоа што сте подгрбавени подолг период? Многу од овие проблеми слични на болка се во корелација со фактори на животната средина кои можат да предизвикаат телото да развие болка во долниот дел на грбот. Кога станува збор за болки во долниот дел на грбот, тоа е социо-економско прашање кое на глобално ниво влијае на многу поединци, особено на работниците. Кога многу луѓе прават различни движења или извршуваат задачи, овие движења може постепено да ги олабават лигаментите во долниот дел на грбот. Ова предизвикува телото да почувствува дека нешто не е во ред со долниот дел на грбот и виталните структури на 'рбетот, со што се усвојуваат други методи за одржување на стабилноста на' рбетот. (Hauser et al., 2022)
Дополнително, повеќето симптоми на болка во долниот дел на грбот се неспецифични, а движењата на кревање тешки, свиткување, извртување и вибрации на целото тело се професионални фактори на ризик кои водат до развој на болка во долниот дел на грбот. (Бекер и Чајлдрес, 2019 година) Ова предизвикува многу луѓе со болки во долниот дел на грбот да се справат со товарот на пропуштање на работа или задржување на нивната секојдневна рутина. Кога тоа ќе се случи, многу поединци почнуваат да бараат третман за намалување на симптомите предизвикани од болки во долниот дел на грбот.
Отклучување на ослободување од болка- Видео
Електроакупунктура за болки во долниот дел на грбот
Кога станува збор за намалување на болката во долниот дел на грбот, многу поединци ќе одат на различни третмани за да ја ублажат болката во долниот дел на грбот и нивните придружни симптоми. Оттука, ова е причината зошто нехируршките третмани како електроакупунктурата можат да помогнат во ублажување на болката во долниот дел на грбот и да им помогнат на долните екстремитети да ја вратат подвижноста. Електроакупунктурата е друга форма на акупунктура која користи електрична стимулација на акупунктурата на телото за да ги блокира сигналите за болка. Електроакупунктурата е широко користена за мускулно-скелетни нарушувања, вклучително и болки во долниот дел на грбот, бидејќи тие се користат како терапевтска опција за намалување на употребата на лекови додека се ефикасна опција кога се комбинираат со други терапии. (Сунг и сор., 2021 година)
Дополнително, електроакупунктурата ја изведуваат високо обучени професионалци и, кога се користи за лекување на болки во долниот дел на грбот, овозможува стимулација на големи области од телото кои се околу акутопната за да се овозможи параметрите кои вклучуваат интензитет, времетраење и фреквенција да овозможат болката да локацијата што треба да ја идентификуваат здравствените работници. (Франческато Торес и сор., 2019 година) Електроакупунктурата може да помогне да се намали болката во долниот дел на грбот и да поддржи многу поединци преку различни техники за враќање на мобилноста. (Конг, 2020)
Електроакупунктура што ја враќа мобилноста
Кога се враќа подвижноста на телото од болки во долниот дел на грбот, електроакупунктурата може да обезбеди терапевтски ефекти со блокирање на сигналите за болка, предизвикувајќи телото да биде неподвижно и дозволувајќи им на мускулите да се релаксираат. (Шенг и сор., 2021) Електроакупунктурата во комбинација со други терапии како физикална терапија може да помогне во истегнување и зајакнување на околните грбни мускули и лигаменти за да се намали отежнувачката болка што влијае на мобилноста и да направи многу луѓе повеќе да внимаваат на тоа кои движења предизвикуваат болки во грбот. Кога луѓето ќе почнат да прават мали или големи промени во нивното здравје и благосостојба, тие ќе почнат да забележуваат како се носат додека ги спречуваат истите повторувачки движења што им предизвикуваат проблеми со долниот дел на грбот и живеат поздрав живот.
Референци
Бекер, БА и Чајлдрес, м-р (2019). Неспецифични болки во грбот и враќање на работа. Американски семеен лекар, 100(11), 697-703. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184
Франческато Торес, С., Брант де Македо, АС, Диас Антунес, М., Мерлин Батиста де Соуза, И., Димитре Родриго Переира Сантос, Ф., де Соуса до Еспирито Санто, А., Рибеиро Јакоб, Ф., Торес Круз, А., де Оливеира Јануарио, П., и Пасквал Маркес, А. (2019). Ефекти на фреквенциите на електроакупунктурата врз хроничната болка во долниот дел на грбот кај постарите возрасни лица: тројно слеп, 12-месечен протокол за рандомизирано контролирано испитување. испитувања, 20(1), 762. doi.org/10.1186/s13063-019-3813-6
Hauser, RA, Matias, D., Woznica, D., Rawlings, B., & Woldin, BA (2022). Лумбална нестабилност како етиологија на болка во долниот дел на грбот и нејзин третман со пролотерапија: преглед. J Рехабилитација на мускулно-скелетни мускули на грбот, 35(4), 701-712. doi.org/10.3233/BMR-210097
Конг, ЈТ (2020). Електроакупунктура за лекување на хронична болка во долниот дел на грбот: прелиминарни резултати од истражувањето. Медицински акупункт, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495
Шенг, Х., Јуе, Х., Џанг, К., Чен, Д., Киу, В., Танг, Ј., Фан, Т., Гу, Ј., Џијанг, Б., Киу, М., & Чен, Л. (2021). Ефикасноста на електроакупунктурата кај пациенти со синдром на неуспешна операција на грбот: протокол на студија за рандомизирано контролирано испитување. испитувања, 22(1), 702. doi.org/10.1186/s13063-021-05652-4
Сунг, В.С., Парк, Џ. , & Nam, D. (2021). Ефективноста и безбедноста на електроакупунктурата за неспецифична хронична болка во долниот дел на грбот: протокол за систематски преглед и/или мета-анализа. Медицина (Балтимор), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281
Дали нехируршките терапевтски опции можат да им помогнат на лицата со хронична болка во долниот дел на грбот да го најдат олеснувањето што го бараат за да ја вратат функцијата на телото?
Вовед
Помеѓу горниот, средниот и долниот дел на грбот на мускулно-скелетниот систем, многу поединци подлегнале на трауматски повреди, повторувачки движења и преклопување на профилите на ризик од животната средина кои предизвикуваат болка и инвалидитет, а со тоа влијае на нивната секојдневна рутина. Како една од најчестите услови за работа, болките во грбот може да предизвикаат поединци да се справат со социо-економски оптоварувања и може да се движат од акутни до хронични, во зависност од повредите и факторите што се во корелација со ова прашање. Како дел од мускулно-скелетниот систем, грбот има различни мускули во трите квадранти кои ги поддржуваат горните и долните екстремитети и имаат извонреден однос со 'рбетот бидејќи секоја мускулна група го опкружува' рбетот и го штити' рбетниот мозок. Кога факторите на околината и трауматските повреди почнуваат да предизвикуваат симптоми слични на болка во грбот, тоа може да доведе до страшна болка кај личноста, па затоа многумина бараат нехируршки третмани за да ги намалат ефектите слични на болка од болките во грбот и да најдат олеснување. барајќи. Денешната статија го разгледува влијанието на хроничната болка во долниот дел на грбот и како нехируршките третмани можат позитивно да влијаат на поединците кои се занимаваат со хронична болка во долниот дел на грбот. Разговараме со сертифицирани медицински провајдери кои ги консолидираат информациите за нашите пациенти за да обезбедат бројни нехируршки опции за третман за да се минимизираат хроничните болки во долниот дел на грбот што ги зафаќаат нивните екстремитети. Ние, исто така, ги информираме и водиме пациентите за тоа како различните нехируршки третмани можат да имаат корист за нивното здравје и благосостојба бидејќи можат да помогнат во намалувањето на мускулно-скелетните состојби како хронична болка во грбот. Ги охрабруваме нашите пациенти да им поставуваат сложени и важни прашања за нивната хронична болка во долниот дел на грбот и какви мали промени можат да ги вклучат за да ги намалат нејзините симптоми слични на болка. Д-р Хименез, ДЦ, ги вклучува овие информации како академска услуга. Општи услови.
Влијанието на хроничната болка во долниот дел на грбот
Дали постојано чувствувате силни болки во мускулите или болки во грбот по мачниот долг работен ден? Дали чувствувате замор на мускулите од грбот до нозете откако носите тежок предмет? Или сте забележале дека движењата со извртување или вртење привремено го олеснуваат вашиот долен дел од грбот, за да се влоши по некое време? Често, многу од овие сценарија слични на болка се во корелација со хронична болка во долниот дел на грбот, а тоа може да се должи на различните фактори кои корелираат со оваа вообичаена мускулно-скелетна состојба. Кога станува збор за мускулно-скелетни состојби поврзани со хронична болка во долниот дел на грбот, тие се распространети додека нивното влијание е продорно. До тој момент, тие влијаат на многу поединци бидејќи се број еден најчеста причина за силна долготрајна болка и физичка попреченост. (Вулф и Пфлегер, 2003 година) Бидејќи болката во грбот може да биде или акутна или хронична, таа може да стане мултифакторна бидејќи многу други симптоми на болка имаат тенденција да предизвикаат преклопување на профилите на ризик во телото. Влијанието на хроничната болка во долниот дел на грбот има основни патолошки причини кои не се добро дефинирани, но можат да бидат поврзани со психосоцијална дисфункција. (Андерсон, 1999)
Дополнително, дегенеративните промени во 'рбетот, исто така, може да предизвикаат влијание врз развојот на хронична болка во долниот дел на грбот. Факторите на ризик кои предизвикуваат преклопување на профилите на ризик може да варираат од пушење и дебелина до различни професии кои бараат прекумерни движења. (Аткинсон, 2004 година) Кога тоа ќе се случи, тоа предизвикува луѓето да имаат непотребен стрес што влијае на нивните животи и ги предизвикува да бидат мизерни. Ова е местото каде што многу поединци почнуваат да бараат третман за да ги намалат ефектите од хроничната болка во долниот дел на грбот и да ги намалат шансите за барање хируршка интервенција.
Улогата на хиропрактичната нега за подобрување на вашето здравје - видео
Нехируршки третмани за хронична болка во грбот
Кога луѓето се справуваат со хронична болка во долниот дел на грбот, многумина често не сфаќаат дека различни движења, возрасти и патологии можат да го модифицираат 'рбетот, предизвикувајќи дисковите на' рбетот да поминат низ дегенеративни промени кои одговараат на развојот на хронична болка во долниот дел на грбот. (Беноист, 2003 година) Кога дегенеративните промени ќе почнат да предизвикуваат симптоми слични на болка во грбот, многумина ќе почнат да бараат достапни и ефективни третмани. Оттука, ова е причината зошто нехируршките третмани можат да помогнат да се намалат симптомите на хронична болка во долниот дел на грбот и да помогнат во обновувањето на мобилноста на телото. Нехируршките третмани се персонализирани на болката на лицето и се движат од акупунктура до терапија со масажа и декомпресија на 'рбетот. Нехируршките третмани се исто така достапни и помагаат да се намалат преклопувачките профили на ризик од хроничната болка во долниот дел на грбот додека се намалуваат нејзините придружни состојби.
Ефекти на декомпресија на 'рбетот на хронична болка во долниот дел на грбот
Декомпресија на 'рбетот, како што е наведено претходно, е форма на нехируршки третман кој вклучува механичко нежно влечење на' рбетот за да ја ублажи хроничната болка во долниот дел на грбот и може да ги намали симптомите слични на болка поврзани со неа. Декомпресијата на 'рбетот помага да се намали триењето на лумбалните мускули, што влијае на лумбалниот' рбет, но исто така обезбедува ублажување на болката и функционирање на телото. (Choi et al., 2022) Спиналната декомпресија е безбедна додека е нежна за рбетот, во комбинација со вежби за стабилизација за подобрување на интра-абдоминалниот притисок и спиналната способност на лумбалниот дел. (Hlaing et al., 2021 година) Кога некое лице ќе вклучи декомпресија на 'рбетниот столб како дел од нивното патување за здравје и благосостојба, нивната болка и инвалидитет ќе се намалат со текот на времето додека ги зајакнуваат ослабените мускули кои биле погодени од хроничната болка во долниот дел на грбот. Вградувањето на овие нехируршки третмани може да му помогне на лицето да биде повнимателно на влијанието врз животната средина што го нанесува на грбот и да живее подобар и поздрав живот.
Референци
Андерсон, МК (1999). Епидемиолошки карактеристики на хронична болка во долниот дел на грбот. Лансет, 354(9178), 581-585. doi.org/10.1016/S0140-6736(99)01312-4
Беноист, М. (2003). Природна историја на стареење на 'рбетот. Eur Spine J, 12 испорачува 2(Suppl 2), S86-89. doi.org/10.1007/s00586-003-0593-0
Чои, Е., Гил, ХИ, Џу, Џ., Хан, ВК, Нам, ФС и Ли, ПБ (2022). Ефект на нехируршката декомпресија на 'рбетот врз интензитетот на болката и волуменот на хернираниот диск кај субакутен лумбален хернијален диск. Меѓународен весник на клиничка пракса, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Hlaing, S. S., Puntumetakul, R., Khine, E. E., & Boucaut, R. (2021). Ефекти од вежбата за стабилизација на јадрото и вежбањето за зајакнување на проприоцепцијата, рамнотежата, дебелината на мускулите и резултатите поврзани со болката кај пациенти со субакутна неспецифична болка во долниот дел на грбот: рандомизирано контролирано испитување. БМК мускулоскелета неред, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
Woolf, AD, & Pfleger, B. (2003). Оптоварување на големи мускулно-скелетни состојби. Бул Светскиот здравствен орган, 81(9), 646-656. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14710506
Дали лицата со болки во нозете и грбот можат да најдат олеснување со инкорпорирање на декомпресија за да се намалат симптомите поврзани со болка?
Вовед
Долните екстремитети помагаат да се стабилизира тежината на горниот дел од телото и да се обезбеди движење на поединецот. Долните делови од телото го вклучуваат долниот дел на грбот, карлицата, колковите, бутовите, нозете и стапалата, бидејќи сите тие имаат специфични задачи и имаат извонреден однос еден со друг. Сепак, нивниот долен дел од грбот и нозете се подложни на повреди. Кога факторите на животната средина или повредите почнуваат да предизвикуваат проблеми во мускулно-скелетниот систем, тоа може да доведе до упатена болка и преклопување на профилите на ризик што може да предизвика некое лице да има проблеми со мобилноста и стабилноста. Зафатените мускули, ткива, лигаменти и нервни корени можат да станат иритирани, слаби и затегнати кога факторите на околината почнуваат да го компресираат 'рбетот и да доведат до болка со текот на времето. Денешната статија разгледува како грбот и нозете работат заедно во телото, како тие се под влијание на болката од факторите на околината и како декомпресијата на 'рбетот може да ја намали болката во нозете и грбот. Разговараме со сертифицирани медицински провајдери кои ги консолидираат информациите за нашите пациенти за да обезбедат бројни третмани за да се минимизираат болките во грбот и нозете кои влијаат на нивната подвижност. Ние, исто така, ги информираме и водиме пациентите за тоа како третманите како декомпресија можат да помогнат во намалувањето на симптомите слични на болка во нозете и грбот. Ги охрабруваме нашите пациенти да им поставуваат сложени и важни прашања на нивните поврзани медицински провајдери за упатените симптоми слични на болка што ги доживуваат од нивните нозе и бидејќи тоа им ја нарушува секојдневната рутина. Д-р Хименез, DC, ги вклучува овие информации како академска услуга. Општи услови.
Како грбот и нозете работат заедно?
Дали чувствувате зрачна болка во грбот што влијае на вашата способност за одење? Дали чувствувате болки во мускулите или замор во нозете по долг работен ден? Или чувствувате вкочанетост во грбот и нозете по будењето? Многу од овие сценарија се во корелација со болки во нозете и грбот кои можат да влијаат на одењето на една личност и да доведат до поврзани симптоми слични на болка. Мускулите на грбот и нозете работат заедно преку ишиатичниот нерв, долг нерв од лумбалниот 'рбетниот регион, покрај глутеалните мускули, патувајќи по задниот дел на нозете и запирајќи на колената. Грбот се состои од јадрото на мускулите и лумбалниот 'рбетниот регион, дозволувајќи му на лицето да се наведнува, извртува и се протега.
Во меѓувреме, мускулите на нозете му помагаат на лицето да стане подвижно додека ја стабилизира тежината на лицето. Овие две мускулни групи имаат извонреден однос во долните екстремитети, бидејќи луѓето треба да бидат мобилни кога вршат активности. Сепак, тие исто така можат да станат ранливи на повреди и болка што може да предизвика проблеми со попреченост.
Како болката е поврзана со грбот и нозете?
Кога станува збор за долниот дел на грбот и нозете, факторите на околината и трауматските повреди можат да влијаат на околните мускули, тетивите, лигаментите и нервните корени. На пример, кога работните поединци рутински креваат тешки предмети, тоа може да го зголеми ризикот од развој на болки во долниот дел на грбот додека предизвикува вибрации на целото тело во нозете. (Бекер и Чајлдрес, 2019 година) Тоа е затоа што она што тешко оптоварување го прави на долниот дел на грбот е тоа што предизвикува компресија на 'рбетот и контракција на околниот мускул. Кога постојано се повторува, може да предизвика хернија на 'рбетниот диск и да ги влоши нервните корени. Кога овие нервни корени ќе се влошат, тоа може да доведе до заробување на нервите и воспаление, со што поединците ќе доживеат хронична болка во нозете, опаѓање на стапалото или стабилност на глуждот што влијае на нивната подвижност. (Фортиер и сор., 2021 година)
Дополнително, болката во грбот и нозете може да се случи дури и кога 'рбетот почнува да доживува дегенерација, природен процес кога' рбетниот диск се намалува со текот на времето. Кога 'рбетниот диск во лумбалниот' рбетен регион дегенерира со текот на времето, снабдувањето со хранливи материи и промените во екстрацелуларниот состав предизвикуваат дисковите да бидат помалку способни да ја одржат својата функција за распределба на оптоварувањето во долните екстремитети. (Ким и сор., 2020) Сепак, многу луѓе кои имаат болки во нозете и грбот може да побараат третман за да ги намалат симптомите слични на болка.
Хиропрактична нега за нестабилност на нозете - Видео
Декомпресија на 'рбетот ја намалува болката на нозете и грбот
Кога станува збор за лекување на болки во нозете и грбот, многу поединци ќе почнат да бараат пристапен третман кој може да ги намали симптомите слични на болка. Многу нехируршки третмани како што е декомпресија на 'рбетниот столб се одлични за намалување на болката што влијае на грбот и нозете. Спиналната декомпресија користи машина за влечење која може да помогне да се истегнат затегнатите мускули од долниот дел на грбот и да се обезбеди негативен притисок на погодениот диск со зголемување на протокот на хранливи материи во крвта назад кон дискот, а истовремено да се намали притисокот од влошениот нервен корен. (Choi et al., 2022) Декомпресија на 'рбетниот столб може да се комбинира со вежби за стабилизирање на јадрото што може да помогне во намалувањето на болката и инвалидноста и да се подобри стабилноста на нозете и долните екстремитети. (Hlaing et al., 2021 година) Со спинална декомпресија за намалување на болките во грбот и нозете, многу поединци можат да забележат позитивни резултати по последователен третман и нивната подвижност е подобрена. (Ванти и сор., 2021 година) Кога индивидуите кои имаат болки во нозете и грбот и бараат третман може да ги откријат придобивките од декомпресија на 'рбетниот столб за да се вклучат во нивната секојдневна рутина, бидејќи може да се приспособат и да им помогнат да бидат повеќе свесни за тоа кои движења и фактори на околината им предизвикуваат болка . Правењето на овие мали промени со текот на времето може да го подобри нивното здравје и да им помогне да живеат поздрав живот.
Референци
Бекер, БА и Чајлдрес, м-р (2019). Неспецифични болки во грбот и враќање на работа. Американски семеен лекар, 100(11), 697-703. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184
Чои, Е., Гил, ХИ, Џу, Џ., Хан, ВК, Нам, ФС и Ли, ПБ (2022). Ефект на нехируршката декомпресија на 'рбетот врз интензитетот на болката и волуменот на хернираниот диск кај субакутен лумбален хернијален диск. Меѓународен весник на клиничка пракса, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Фортиер, ЛМ, Маркел, М., Томас, БГ, Шерман, ВФ, Томас, БХ и Кеј, АД (2021). Ажурирање за заглавување на перонеалниот нерв и невропатија. Orthop Rev (Павија), 13(2), 24937. doi.org/10.52965/001c.24937
Hlaing, S. S., Puntumetakul, R., Khine, E. E., & Boucaut, R. (2021). Ефекти од вежбата за стабилизација на јадрото и вежбањето за зајакнување на проприоцепцијата, рамнотежата, дебелината на мускулите и резултатите поврзани со болката кај пациенти со субакутна неспецифична болка во долниот дел на грбот: рандомизирано контролирано испитување. БМК мускулоскелета неред, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
Ким, ХС, Ву, ПХ и Јанг, ИТ (2020). Лумбална дегенеративна болест Дел 1: Анатомија и патофизиологија на интервертебралната дискогена болка и радиофреквентна аблација на третман на базивертебрални и синувертебрални нерви за хронична дискогена болка во грбот: серија на потенцијални случаи и преглед на литературата. Int J Mol Sci, 21(4). doi.org/10.3390/ijms21041483
Vanti, C., Turone, L., Panizzolo, A., Guccione, AA, Bertozzi, L., & Pillastrini, P. (2021). Вертикална влечење за лумбална радикулопатија: систематски преглед. Арх Физиотер, 11(1), 7. doi.org/10.1186/s40945-021-00102-5
Алатката „Пронајди практикувач на IFM“ е најголемата мрежа за упатување во Функционалната медицина, создадена за да им помогне на пациентите да ги лоцираат практичарите на функционална медицина насекаде во светот. Овластените лекари IFM се наведени први во резултатите од пребарувањето, со оглед на нивното широко образование во Функционалната медицина
