Тим за хиропрактик на клиника за ишијас. Д-р Алекс Хименез организираше различни архиви на статии поврзани со ишијас, честа и често пријавена серија на симптоми кои влијаат на мнозинството од населението. Болката од ишијас може многу да варира. Може да се чувствува како благо пецкање, досадна болка или чувство на печење. Во некои случаи, болката е доволно силна за да го натера лицето да не може да се движи. Болката најчесто се јавува на едната страна.
Ишијас се јавува кога има притисок или оштетување на ијатичниот нерв. Овој нерв започнува во долниот дел на грбот и тече по задниот дел на секоја нога бидејќи ги контролира мускулите на задниот дел на коленото и долниот дел на ногата. Исто така, обезбедува сензација на задниот дел на бутот, дел од долниот дел на ногата и стапалото. Д-р Хименез објаснува како ишијасот и неговите симптоми може да се ублажат преку употреба на третман со хиропрактика. За повеќе информации, слободно контактирајте не на (915) 850-0900 или испратете ни пораки за да се јавите лично на д-р Хименез на (915) 540-8444.
For individuals dealing with sciatica, can non-surgical treatments like chiropractic care and acupuncture reduce pain and restore function?
Вовед
The human body is a complex machine that allows the host to be mobile and stable when resting. With various muscle groups in the upper and lower body portions, the surrounding muscles, tendons, nerves, and ligaments serve a purpose for the body as they all have specific jobs in keeping the host functional. However, many individuals have developed various habits that cause strenuous activities that cause repetitive motions to their muscles and nerves and affect their musculoskeletal system. One of the nerves that many individuals have been dealing with pain is the sciatic nerve, which causes many issues in the lower body extremities and, when not treated right away, leads to pain and disability. Luckily, many individuals have sought non-surgical treatments to reduce sciatica and restore body function to the individual. Today’s article focuses on understanding sciatica and how non-surgical therapies like chiropractic care and acupuncture can help reduce the sciatic pain-like effects that are causing overlapping risk profiles in the lower body extremities. We discuss with certified medical providers who consolidate with our patients’ information to assess how sciatica is often correlated with environmental factors that cause dysfunction in the body. We also inform and guide patients on how various non-surgical treatments can help reduce sciatica and its correlating symptoms. We also encourage our patients to ask their associated medical providers many intricate and important questions about incorporating various non-surgical therapies as part of their daily routine to reduce the chances and effects of sciatica from returning. Dr. Jimenez, D.C., includes this information as an academic service. Општи услови.
Разбирање на ишијас
Do you often feel radiating pain that travels down one or both legs when sitting down for a long period? How often have you experienced tingling sensations that cause you to shake your leg to reduce the effect? Or have you noticed that stretching your legs causes temporary relief? While these overlapping pain symptoms can affect the lower extremities, many individuals may think it is low back pain, but in actuality, it is sciatica. Sciatica is a common musculoskeletal condition that affects many people worldwide by causing pain to the sciatic nerve and radiating down to the legs. The sciatic nerve is pivotal in providing direct and indirect motor function to the leg muscles. (Davis et al., 2024) When the sciatic nerve is compressed, many people state that the pain can vary in intensity, accompanied by symptoms like tingling, numbness, and muscle weakness that can affect a person’s ability to walk and function.
However, some of the root causes that lead to the development of sciatica can play into the factor that causes the pain in the lower extremities. Several inherent and environmental factors are often associated with sciatica, causing lumbar nerve root compression on the sciatic nerve. Factors like poor health status, physical stress, and occupational work are correlated with the development of sciatica and can impact a person’s routine. (Gimenez-Campos et al., 2022) Additionally, some of the root causes of sciatica can include musculoskeletal conditions like herniated discs, bone spurs, or spinal stenosis, which can correlate with these inherent and environmental factors that can reduce many individuals’ motility and life quality. (Џоу и сор., 2021) This causes many individuals to seek out treatments to relieve sciatica pain and its correlating symptoms. While the pain caused by sciatica can vary, many individuals often seek non-surgical treatments to alleviate their discomfort and pain from sciatica. This allows them to incorporate effective solutions to managing sciatica.
Beyond Adjustments: Chiropractic & Integrative Healthcare- Video
Хиропрактична нега за ишијас
When it comes to seeking non-surgical treatments to reduce sciatica, non-surgical treatments can reduce the pain-like effects while helping restore body function and mobility. At the same time, non-surgical treatments are customized to the individual’s pain and can be incorporated into a person’s routine. Some non-surgical treatments like chiropractic care are excellent in reducing sciatica and its associated pain symptoms. Chiropractic care is a form of non-surgical therapy that focuses on restoring the body’s spinal movement while improving body function. Chiropractic care utilizes mechanical and manual techniques for sciatica to realign the spine and help the body heal naturally without surgery or medication. Chiropractic care can help decrease intradiscal pressure, increase intervertebral disc space height, and improve the range of motion in the lower extremities. (Gudavalli et al., 2016) When dealing with sciatica, chiropractic care can alleviate the unnecessary pressure on the sciatic nerve and help reduce the risk of reoccurrence through consecutive treatments.
The Effects of Chiropractic Care For Sciatica
Some of the effects of chiropractic care for reducing sciatica can provide insight to the person as chiropractors work with associated medical providers to devise a personalized plan to relieve the pain-like symptoms. Many people who utilize chiropractic care to reduce the effects of sciatica can incorporate physical therapy to strengthen the weak muscles that surround the lower back, stretch to improve flexibility and be more mindful of what factors are causing sciatic pain in their lower extremities. Chiropractic care may guide many people on proper poster ergonomics, and various exercises to reduce the chances of sciatica returning while offering positive effects to the lower body.
Acupuncture For Sciatica
Another form of non-surgical treatment that can help reduce the pain-like effects of sciatica is acupuncture. As a key component in traditional Chinese medicine, acupuncture therapy involves professionals placing thin, solid needles at specific points on the body. Кога станува збор за reducing sciatica, acupuncture therapy can exert analgesic effects on the body’s acupoints, regulate the microglia, and modulate certain receptors along the pain pathway to the nervous system. (Џанг и сор., 2023) Acupuncture therapy focuses on restoring the body’s natural energy flow or Qi to promote healing.
The Effects of Acupuncture For Sciatica
Regarding the effects of acupuncture therapy on reducing sciatica, acupuncture therapy can help reduce the pain signals that sciatica produces by changing the brain signal and rerouting the corresponding motor or sensory disturbance of the affected area. (Yu et al., 2022) Additionally, acupuncture therapy can help provide pain relief by releasing endorphins, the body’s natural pain reliever, to the specific acupoint that correlates with the sciatic nerve, reducing inflammation around the sciatic nerve, thus alleviating pressure and pain and helping improve nerve function. Both chiropractic care and acupuncture offer valuable non-surgical treatment options that can provide aid in the healing process and reduce pain caused by sciatica. When many people are dealing with sciatica and looking for numerous solutions to reduce the pain-like effects, these two non-surgical treatments can help many people address the underlying causes of sciatica, enhance the body’s natural healing process, and help provide significant relief from the pain.
Gimenez-Campos, M. S., Pimenta-Fermisson-Ramos, P., Diaz-Cambronero, J. I., Carbonell-Sanchis, R., Lopez-Briz, E., & Ruiz-Garcia, V. (2022). A systematic review and meta-analysis of the effectiveness and adverse events of gabapentin and pregabalin for sciatica pain. Aten Primaria, 54(1), 102144. doi.org/10.1016/j.aprim.2021.102144
Gudavalli, M. R., Olding, K., Joachim, G., & Cox, J. M. (2016). Chiropractic Distraction Spinal Manipulation on Postsurgical Continued Low Back and Radicular Pain Patients: A Retrospective Case Series. J Chiropr Med, 15(2), 121-128. doi.org/10.1016/j.jcm.2016.04.004
Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X., & Ni, G. (2023). Ефикасноста и безбедноста на терапијата со акупунктура за ишијас: систематски преглед и мета-анализа на рандомизирани контролирани патеки. Преден неврози, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830
Џоу, Ј., Ми, Ј., Пенг, Ј., Хан, Х., и Лиу, З. (2021). Причинска поврзаност на дебелината со интервертебралната дегенерација, болката во грбот и ишијасот: Студија за рандомизација на Мендел од два примероци. Преден ендокринол (Лозана), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Кога ќе се појави ишијас или друга болка од зрачниот нерв, дали учењето да се прави разлика помеѓу нервната болка и различните видови болка може да им помогне на поединците да препознаат кога корените на 'рбетниот нерв се иритирани или компресирани или посериозни проблеми за кои е потребна медицинска помош?
Корени и дерматоми на 'рбетниот нерв
Состојбите на 'рбетниот столб, како што се хернираните дискови и стенозата, може да доведат до зрачна болка што се движи по едната рака или нога. Други симптоми вклучуваат слабост, вкочанетост и/или електрични сензации на пукање или печење. Медицинскиот термин за симптоми на приклештени нерви е радикулопатија (Национален институт за здравје: Национален институт за невролошки нарушувања и мозочен удар. 2020 година). Дерматомите можат да придонесат за иритација на 'рбетниот мозок, каде што нервните корени предизвикуваат симптоми во грбот и екстремитетите.
Анатомија
'Рбетниот мозок има 31 сегмент.
Секој сегмент има нервни корени десно и лево кои ги снабдуваат моторните и сетилните функции на екстремитетите.
Предните и задните гранки кои комуницираат се комбинираат за да ги формираат 'рбетните нерви кои излегуваат од вертебралниот канал.
31 сегмент на 'рбетот резултира со 31' рбетен нерв.
Секој од нив пренесува сензорен нервен влез од одреден регион на кожата на таа страна и област на телото.
Овие области се нарекуваат дерматоми.
Освен за првиот цервикален рбетен нерв, дерматоми постојат за секој спинален нерв.
'Рбетните нерви и нивните поврзани дерматоми формираат мрежа низ целото тело.
Дерматоми Цел
Дерматомите се области на телото/кожата со сензорен влез доделен на поединечни 'рбетни нерви. Секој нервен корен има поврзан дерматом, а различни гранки го снабдуваат секој дерматом од тој единствен нервен корен. Дерматомите се патишта преку кои сензационалните информации во кожата пренесуваат сигнали до и од централниот нервен систем. Сензациите кои физички се чувствуваат, како притисокот и температурата, се пренесуваат на централниот нервен систем. Кога коренот на 'рбетниот нерв станува компресиран или иритиран, обично поради тоа што доаѓа во контакт со друга структура, тоа резултира со радикулопатија. (Национален институт за здравје: Национален институт за невролошки нарушувања и мозочен удар. 2020 година).
Радикулопатија
Радикулопатија ги опишува симптомите предизвикани од стегнат нерв по должината на 'рбетот. Симптомите и сензациите зависат од тоа каде е притиснат нервот и степенот на компресија.
Грлото на матката
Ова е синдром на болка и/или сензомоторни недостатоци кога нервните корени во вратот се компресирани.
Често се манифестира со болка која се спушта по едната рака.
Поединците може да доживеат и електрични сензации како иглички и иглички, шокови и чувство на печење, како и моторни симптоми како слабост и вкочанетост.
Лумбар
Оваа радикулопатија е резултат на компресија, воспаление или повреда на 'рбетниот нерв во долниот дел на грбот.
Чувствата на болка, вкочанетост, пецкање, електрично или чувство на печење и моторни симптоми како слабост при патување по една нога се вообичаени.
Дијагноза
Дел од физичкиот преглед на радикулопатија е тестирање на дерматоми за сензација. Лекарот ќе користи специфични рачни тестови за да го одреди нивото на 'рбетниот столб од кое потекнуваат симптомите. Рачните испити честопати се придружени со дијагностички тестови за снимање, како што е МРИ, што може да покаже абнормалности во коренот на 'рбетниот нерв. Комплетниот физички преглед ќе утврди дали коренот на 'рбетниот нерв е изворот на симптомите.
Лекување на основните причини
Многу нарушувања на грбот може да се третираат со конзервативни терапии за да се обезбеди ефикасно олеснување на болката. За хернијален диск, на пример, на поединците може да им се препорача да се одморат и да земаат нестероидни антиинфламаторни лекови. Акупунктура, физикална терапија, хиропрактика, нехируршко влечење или терапии за декомпресија може да се препише и. За силна болка, на поединците може да им се понуди епидурална стероидна инјекција која може да обезбеди олеснување на болката со намалување на воспалението. (Американска академија на ортопедски хирурзи: OrthoInfo. 2022 година) За спинална стеноза, давателот може прво да се фокусира на физикална терапија за да ја подобри целокупната кондиција, да ги зајакне стомачните и грбот на мускулите и да го зачува движењето во рбетот. Лековите за ублажување на болката, вклучително и НСАИЛ и инјекции на кортикостероиди, можат да го намалат воспалението и да ја ублажат болката. (Американски колеџ за ревматологија. 2023 година) Физичките терапевти обезбедуваат различни терапии за намалување на симптомите, вклучувајќи рачна и механичка декомпресија и влечење. Операција може да се препорача за случаи на радикулопатија кои не реагираат на конзервативни третмани.
Плановите за грижа и клиничките услуги на клиниката за медицинска хиропрактика и функционална медицина за повреди се специјализирани и фокусирани на повредите и процесот на целосно закрепнување. Нашите области на пракса вклучуваат здравје и исхрана, хронична болка, лична повреда, нега од автомобилска несреќа, повреди на работа, повреди на грбот, болки во долниот дел на грбот, болки во вратот, главоболки од мигрена, спортски повреди, тежок ишијас, сколиоза, сложени хернијални дискови, фибромијалгија, хронична Болка, комплексни повреди, управување со стресот, третмани со функционална медицина и протоколи за нега во опсегот. Ние се фокусираме на враќање на нормалните функции на телото по траума и повреди на меките ткива користејќи специјализирани протоколи за хиропрактика, велнес програми, функционална и интегративна исхрана, агилност и мобилност Фитнес тренинг и системи за рехабилитација за сите возрасти. Ако на поединецот му е потребен друг третман, ќе биде упатен на клиника или лекар кој најдобро одговара за нивната состојба. Д-р.
Повратете ја вашата мобилност: хиропрактична нега за закрепнување на ишијас
Дали терапијата со лумбална тракција може да помогне да се обезбеди доследно олеснување за поединци кои доживуваат или управуваат со болки во долниот дел на грбот и/или ишијас?
Лумбална влечење
Терапијата со лумбална тракција за болки во долниот дел на грбот и ишијас може да биде опција за третман за да помогне во обновувањето на мобилноста и флексибилноста и безбедно да го поддржи враќањето на поединецот на оптимално ниво на активност. Често се комбинира со насочени терапевтски вежби. (Ју-Хсуан Ченг, и сор., 2020 година) Техниката го истегнува просторот помеѓу пршлените во долниот дел на 'рбетот, ублажувајќи ја болката во долниот дел на грбот.
Лумбалната или долниот дел на грбот помага да се одвојат просторите помеѓу пршлените.
Одвојувањето на коските ја обновува циркулацијата и помага да се намали притисокот на приклештените нерви како што е ијатичниот нерв, намалувајќи ја болката и подобрувајќи ја подвижноста.
истражувања
Истражувачите велат дека лумбалното влечење со вежбање не ги подобрило индивидуалните резултати во споредба со вежбите за физикална терапија самостојно (Ен Такери и сор., 2016 година). Студијата испитуваше 120 учесници со болки во грбот и удирања на нервниот корен, кои беа по случаен избор да се подложат на лумбална тракција со вежби или едноставни вежби за болка. Вежби засновани на продолжување фокусирани на свиткување на 'рбетот наназад. Ова движење се смета за ефикасно за лица со болки во грбот и стискани нерви. Резултатите покажаа дека додавањето лумбална влечна сила на вежбите за физикална терапија не нуди значителни придобивки во однос на вежбите засновани на продолжување само за болки во грбот. (Ен Такери и сор., 2016 година)
Студија од 2022 година покажа дека лумбалното влечење е корисно за лица со болки во долниот дел на грбот. Студијата истражуваше две различни техники на лумбална влечна сила и откри дека лумбалното влечење со променлива сила и лумбалното влечење со голема сила помогнаа да се ублажат болките во долниот дел на грбот. Утврдено е дека лумбалното влечење со голема сила ја намалува функционалната попреченост. (Захра Масуд и сор., 2022) Друга студија покажа дека лумбалното влечење го подобрува опсегот на движење во тестот за подигнување на права нога. Студијата испитувала различни сили на влечење на хернираните дискови. Сите нивоа го подобрија опсегот на движење на поединците, но поставката за влечење по една половина од телесната тежина беше поврзана со најзначајното олеснување на болката. (Анита Кумари и други, 2021 година)
третман
За поединци со само болки во долниот дел на грбот, вежбањето и постуралната корекција може да бидат сè што е потребно за да се обезбеди олеснување. Истражувањата потврдуваат дека вежбите за физикална терапија можат да помогнат да се намали болката и да се подобри мобилноста (Анита Сломски 2020 година). Друга студија ја откри важноста на централизацијата симптоми на ишијас за време на повторливи движења. Централизацијата е поместување на болката назад кон 'рбетот, што е позитивен знак дека нервите и дисковите се лекуваат и се јавува за време на терапевтски вежби. (Хане Б. Алберт и сор., 2012 година) Тимот за хиропрактик и физикална терапија може да ги едуцира пациентите за спречување на епизоди на болки во грбот. Хиропрактичарите и физиотерапевтите се експерти за движење на телото кои можат да покажат кои вежби се најдобри за вашата состојба. Започнувањето програма за вежбање која ги централизира симптомите може да им помогне на поединците брзо и безбедно да се вратат на својот нормален начин на живот. Консултирајте се со давател на здравствена заштита пред да започнете каква било програма за вежбање за болки во грбот.
Медицина за движење: хиропрактика
Референци
Ченг, YH, Hsu, CY и Лин, YN (2020). Ефектот на механичкото влечење врз болката во долниот дел на грбот кај пациенти со хернија на интервертебралните дискови: системски преглед и мета-анализа. Клиничка рехабилитација, 34 (1), 13-22. doi.org/10.1177/0269215519872528
Thackeray, A., Fritz, JM, Childs, JD, & Brennan, GP (2016). Ефективноста на механичкото влечење меѓу подгрупите на пациенти со болки во грбот и нозете: рандомизирано испитување. Весник за ортопедска и спортска физикална терапија, 46 (3), 144-154. doi.org/10.2519/jospt.2016.6238
Masood, Z., Khan, AA, Ayyub, A., & Shakeel, R. (2022). Ефект на лумбалната влечење врз дискогената болка во долниот дел на грбот со користење на променливи сили. JPMA. Весник на Пакистанската медицинска асоцијација, 72 (3), 483-486. doi.org/10.47391/JPMA.453
Кумари, А., Кудус, Н., Меена, ПР, Алгадир, АХ и Кан, М. (2021). Ефекти од една петтина, една третина и една половина од лумбалната влечна тежина на телото на тестот за подигнување на права нога и болка кај пациенти со пролапс на интервертебрален диск: рандомизирано контролирано испитување. BioMed research international, 2021, 2561502. doi.org/10.1155/2021/2561502
Slomski A. (2020). Раната физикална терапија ги ублажува попреченоста и болката од ишијас. JAMA, 324 (24), 2476. doi.org/10.1001/jama.2020.24673
Albert, HB, Hauge, E., & Manniche, C. (2012). Централизација кај пациенти со ишијас: дали одговорите на болката на повторено движење и позиционирање се поврзани со исходот или типовите на лезии на дискот?. Европско списание за 'рбетот: официјална публикација на Европското здружение на 'рбетот, Европското здружение за деформитет на 'рбетот и Европскиот дел од здружението за истражување на цервикалниот 'рбет, 21 (4), 630-636. doi.org/10.1007/s00586-011-2018-9
Дали нехируршките третмани како акупунктура и декомпресија на 'рбетот можат да обезбедат олеснување на поединците кои се занимаваат со ишијас?
Вовед
Кога многу поединци почнуваат да чувствуваат болка што им тече по нозете по долг ден на активности, тоа предизвикува нив да имаат ограничена подвижност и тешкотии да најдат место за одмор. Многу луѓе мислат дека само се справуваат со болки во нозете, но тоа може да биде поголем проблем бидејќи сфаќаат дека не е само болката во ногата што ја доживуваат, туку е ишијас. Додека овој долг нерв доаѓа од долниот дел на грбот и се движи до нозете, може да подлегне на болка и непријатност кога хернираните дискови или мускули ќе го компресираат и влошат нервот. Кога тоа ќе се случи, тоа може да влијае на мобилноста и квалитетот на животот на една личност, со што ќе ги натера да бараат третман за намалување на болката од ишијас. За среќа, алтернативните терапии како акупунктура и декомпресија на 'рбетот се користени не само за да се минимизира болката во ишијасот, туку и да се обезбедат позитивни, корисни резултати. Денешната статија го разгледува ишијасот, како декомпресијата на 'рбетот и акупунктурата можат да го ублажат ишијасот и како интегрирањето на овие два нехируршки третмани може да доведе до корисни резултати. Разговараме со сертифицирани медицински провајдери кои ги консолидираат информациите на нашите пациенти за да проценат како ишијасот може значително да влијае на благосостојбата и квалитетот на животот на една личност. Ние, исто така, ги информираме и водиме пациентите за тоа како интегрирањето на терапијата со акупунктура и декомпресијата на 'рбетот може позитивно да го намали ишијасот. Ги охрабруваме нашите пациенти да им поставуваат сложени и важни прашања на нивните поврзани медицински провајдери за инкорпорирање на нехируршки третмани во велнес рутина за ублажување на ишијасот и неговите упатени симптоми. Д-р Хименез, ДЦ, ги вклучува овие информации како академска услуга. Општи услови.
Разбирање на ишијас
Дали често чувствувате вкочанетост или трнење од долниот дел на грбот до нозете? Дали чувствувате дека вашето одење не е во рамнотежа? Или сте ги испружиле нозете откако сте седнале некое време, што дава привремено олеснување? Додека ијатичниот нерв игра клучна улога во моторната функција на нозете, кога различни фактори, како што се хернираните дискови, па дури и бременоста, почнуваат да го влошуваат нервот, тоа може да предизвика болка. Ишијасот е намерна болна состојба често погрешно означена како болка во долниот дел на грбот или радикуларна болка во нозете поради овие две мускулно-скелетни состојби. Овие се коморбидитети и може да се влошат со едноставни пресврти и вртења. (Davis et al., 2024)
Дополнително, кога многу поединци прават повторливи движења или се справуваат со дегенеративни промени во 'рбетот, 'рбетните дискови се повеќе склони кон хернија. Тие можат да ги притиснат 'рбетните нерви, предизвикувајќи невронските сигнали да предизвикаат болка и непријатност во долните екстремитети. (Џоу и сор., 2021) Во исто време, ишијасот може да биде и 'рбетниот и екстра-рбетниот извор во лумбалниот' рбетен регион, што предизвикува многу поединци да имаат постојана болка и да бараат олеснување. (Сидик и сор., 2020 година) Кога болката од ишијас почнува да влијае на долните екстремитети на лицето, предизвикувајќи проблеми со подвижноста, многу луѓе бараат третмани за намалување на ефектите на ишијас слични на болка.
Наука за движење-видео
Акупунктура за намалување на болката од ишијас
Кога станува збор за лекување на ишијас, многу луѓе можат да погледнат во нехируршки третмани поради неговата достапност и ефективност во намалувањето на ишијасот и неговите придружни симптоми слични на болка. Нехируршките третмани може да се прилагодат на болката на поединецот и да се комбинираат за да се врати квалитетот на животот на една личност. Два нехируршки третмани кои можат да помогнат во намалувањето на ишијасот се акупунктура и декомпресија на 'рбетниот столб. Акупунктурата има долга историја на обезбедување значајни позитивни ефекти за намалување на болката во ишијасот и подобрување на квалитетот на животот на една личност. (Јуан и сор., 2020 година) Високо обучени професионалци од Кина користат акупунктура и вградуваат мали цврсти игли за да обезбедат моментално ослободување од симптомите поврзани со ишијас. Тоа е затоа што акупунктурата има аналгетски ефекти преку регулирање на активирањето на микроглија, инхибиција на природниот воспалителен одговор на телото и модулирање на рецепторите долж патеката на болка во нервниот систем. (Џанг и сор., 2023) До овој момент, акупунктурата може да ги стимулира акупунктурите на телото за да ја врати рамнотежата.
Ефектите од акупунктурата
Еден од ефектите на акупунктурата за ослободување од ишијас е тоа што може да го намали интензитетот на болката со менување на шемите на активност на мозокот кога рецепторите за болка се нарушени. (Yu et al., 2022) Дополнително, кога акупунктуристите почнуваат да ги стимулираат нервите во мускулите и ткивата, тие ослободуваат ендорфин и други неврохуморални фактори кои помагаат да се промени процесот на болка во нервниот систем. Акупунктурата помага да се намали воспалението додека ја подобрува вкочанетоста на мускулите и подвижноста на зглобовите преку зголемување на микроциркулацијата за да се намали отокот додека ја блокира болката од ишијас да влијае на долните екстремитети.
Декомпресија на 'рбетот за ублажување на болката од ишијас
Друга форма на нехируршки третман е декомпресија на 'рбетниот столб и може да помогне да се намалат ефектите од ишијасот и нејзините придружни симптоми на болка. Спиналната декомпресија користи маса за влечење за нежно да го истегне' рбетот за да создаде негативен притисок во 'рбетниот диск и да ги ослободи погодените нерви. За лицата со ишијас, овој нехируршки третман го олеснува ишиатичниот нерв бидејќи декомпресијата на 'рбетот помага да се намали интензитетот на болката и да се подобри функцијата на подвижност на долните екстремитети. (Choi et al., 2022) Главната цел на 'рбетната декомпресија е да се создаде простор во рамките на' рбетниот канал и нервните структури за да се ослободи влошениот ишиатичен нерв од предизвикување поголема болка. (Буркхард и сор., 2022 година)
Ефектите од декомпресија на 'рбетот
Многу поединци може да почнат да чувствуваат олеснување од инкорпорирање на декомпресија на 'рбетниот столб во нивниот велнес третман. Овој нехируршки третман промовира течности и хранливи материи во 'рбетниот диск за да го започне природниот процес на заздравување на телото. Кога 'рбетот нежно се истегнува, има помал притисок врз ишиатичните нерви, што може да ја ублажи болката и да ја подобри подвижноста. Дополнително, многу поединци ќе ја почувствуваат својата флексибилност и мобилност назад во лумбалниот регион.
Интегрирање на акупунктура и декомпресија на 'рбетот за олеснување
Значи, кога многу луѓе почнуваат да ги интегрираат декомпресијата и акупунктурата на 'рбетот како холистички и нехируршки пристап за ослободување од ишијас, резултатите и придобивките се позитивни. Додека спиналната декомпресија е насочена кон механичкото заздравување на' рбетниот диск и намалување на нервниот притисок, акупунктурата се фокусира на ублажување на болката и намалување на воспалението на системско ниво. Ова го подобрува природниот процес на заздравување на телото и нуди синергетски ефект за подобрување на резултатите од третманот. Нехируршките третмани како акупунктура и декомпресија на 'рбетниот столб може да обезбедат надежен исход за многу поединци кои бараат ослободување од нивната ишијасна болка без прибегнување кон хируршки процедури. Овие третмани му овозможуваат на поединецот да ја врати својата подвижност на долните екстремитети, да ја намали болката и да го подобри квалитетот на животот со тоа што ќе ги натера луѓето да внимаваат на нивните тела и ќе ги намалат шансите за враќање на ишијасот. Со тоа, многу поединци можат да живеат поздрав и безболен начин на живот.
Референци
Burkhard, MD, Farshad, M., Suter, D., Cornaz, F., Leoty, L., Furnstahl, P., & Spirig, JM (2022). Спинална декомпресија со водичи специфични за пациентот. 'Рбетот Џ, 22(7), 1160-1168. doi.org/10.1016/j.spinee.2022.01.002
Чои, Е., Гил, ХИ, Џу, Џ., Хан, ВК, Нам, ФС и Ли, ПБ (2022). Ефект на нехируршката декомпресија на 'рбетот врз интензитетот на болката и волуменот на хернираниот диск кај субакутен лумбален хернијален диск. Меѓународен весник на клиничка пракса, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA, & Rasker, JJ (2020). Екстра-рбетниот ишијас и мимиките на ишијас: преглед на обемот. Корејски J Pain, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
Јуан, С., Хуанг, Ц., Ксу, Ј., Чен, Д., и Чен, Л. (2020). Акупунктура за хернија на лумбалниот диск: Протокол за систематски преглед и мета-анализа. Медицина (Балтимор), 99(9), e19117. doi.org/10.1097/MD.0000000000019117
Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X., & Ni, G. (2023). Ефикасноста и безбедноста на терапијата со акупунктура за ишијас: систематски преглед и мета-анализа на рандомизирани контролирани патеки. Преден неврози, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830
Џоу, Ј., Ми, Ј., Пенг, Ј., Хан, Х., и Лиу, З. (2021). Причинска поврзаност на дебелината со интервертебралната дегенерација, болката во грбот и ишијасот: Студија за рандомизација на Мендел од два примероци. Преден ендокринол (Лозана), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Поединци кои доживуваат пукање, болна болка во долните екстремитети и интермитентна болка во нозете може да страдаат од неврогена клаудикација. Дали познавањето на симптомите може да им помогне на давателите на здравствени услуги да развијат ефикасен план за лекување?
Неврогена клаудикација
Неврогената клаудикација се јавува кога 'рбетните нерви се компресирани во лумбалниот или долниот дел на' рбетот, предизвикувајќи интермитентна болка во нозете. Компресираните нерви во лумбалниот 'рбет може да предизвикаат болки во нозете и грчеви. Болката обично се влошува со специфични движења или активности како седење, стоење или свиткување наназад. Познат е и како псевдо-клаудикација кога просторот во лумбалниот 'рбет се стеснува. Состојба позната како лумбална спинална стеноза. Сепак, неврогената клаудикација е синдром или група на симптоми предизвикани од притиснат 'рбетниот нерв, додека спиналната стеноза го опишува стеснувањето на' рбетните пасуси.
симптомите
Симптомите на неврогена клаудикација може да вклучуваат:
Грчеви во нозете.
Вкочанетост, пецкање или чувство на печење.
Замор и слабост на нозете.
Чувство на тежина во ногата/ите.
Остра, пукање или болна болка која се протега на долните екстремитети, често во двете нозе.
Може да има и болки во долниот дел на грбот или задникот.
Неврогената клаудикација е различна од другите видови на болки во нозете, бидејќи болката се менува - престанува и започнува случајно и се влошува со специфични движења или активности. Стоењето, одењето, спуштањето по скали или свиткувањето наназад може да предизвикаат болка, додека седењето, качувањето по скали или наведнувањето напред имаат тенденција да ја ублажат болката. Сепак, секој случај е различен. Со текот на времето, неврогената клаудикација може да влијае на мобилноста бидејќи поединците се обидуваат да избегнат активности кои предизвикуваат болка, вклучувајќи вежбање, кревање предмети и продолжено одење. Во тешки случаи, неврогената клаудикација може да го отежне сонот.
Неврогената клаудикација и ишијасот не се исти. Неврогената клаудикација вклучува компресија на нервот во централниот канал на лумбалниот 'рбет, предизвикувајќи болка во двете нозе. Ишијасот вклучува компресија на нервните корени што излегуваат од страните на лумбалниот 'рбет, предизвикувајќи болка во едната нога. (Карло Амендолија, 2014 година)
Причини
Со неврогена клаудикација, компресираните 'рбетни нерви се основната причина за болката во нозете. Во многу случаи, граѓа спинална стеноза - LSS е причина за стегнат нерв. Постојат два типа на лумбална спинална стеноза.
Централната стеноза е главната причина за неврогена клаудикација. Кај овој тип, централниот канал на лумбалниот 'рбет, во кој е сместен' рбетниот мозок, се стеснува, предизвикувајќи болка во двете нозе.
Лумбална спинална стеноза може да се стекне и да се развие подоцна во животот поради влошување на 'рбетот.
Вродени значи дека поединецот е роден со оваа состојба.
И двете може да доведат до неврогена клаудикација на различни начини.
Стенозата на форамен е друг вид на лумбална спинална стеноза која предизвикува стеснување на просторите од двете страни на лумбалниот 'рбет каде нервните корени се разгрануваат од' рбетниот мозок. Придружната болка е различна по тоа што е или во десната или левата нога.
Болката одговара на страната на 'рбетниот мозок каде што се стискаат нервите.
Стекната лумбална спинална стеноза
Лумбалната спинална стеноза обично се стекнува поради дегенерација на лумбалниот 'рбет и има тенденција да влијае на постарите возрасни лица. Причините за стеснување може да вклучуваат:
Спинална траума, како на пример од судир на возило, работа или спортска повреда.
Дискус хернија.
Спинална остеопороза - артритис на абење и кинење.
Анкилозен спондилитис - вид на воспалителен артритис кој го зафаќа 'рбетот.
Остеофити - коскени шпорети.
Тумори на 'рбетот - неканцерозни и канцерогени тумори.
Вродена лумбална спинална стеноза
Вродена лумбална спинална стеноза значи дека поединецот е роден со абнормалности на 'рбетот кои можеби не се очигледни при раѓањето. Бидејќи просторот во 'рбетниот канал е веќе тесен,' рбетниот мозок е ранлив на какви било промени како што поединецот старее. Дури и лицата со благ артритис можат рано да доживеат симптоми на неврогена клаудикација и да развијат симптоми во нивните 30-ти и 40-ти наместо во нивните 60-ти и 70-ти години.
Дијагноза
Дијагнозата на неврогена клаудикација во голема мера се заснова на медицинската историја, физичкиот преглед и сликите на поединецот. Физичкиот преглед и преглед идентификуваат каде се манифестира болката и кога. Давателот на здравствена заштита може да праша:
Дали има историја на болки во долниот дел на грбот?
Дали болката е во едната нога или во двете?
Дали болката е постојана?
Дали болката доаѓа и си оди?
Дали болката се подобрува или влошува кога стоите или седите?
Дали движењата или активностите предизвикуваат симптоми и сензации на болка?
Дали има некои вообичаени сензации при одење?
третман
Третманите може да се состојат од физикална терапија, спинални стероидни инјекции и лекови против болки. Операцијата е последно средство кога сите други терапии не се во можност да обезбедат ефективно олеснување.
Физикална терапија
A план за лекување ќе вклучува физикална терапија која вклучува:
Секојдневно истегнување
Зајакнување
Аеробни вежби
Ова ќе помогне да се подобрат и стабилизираат мускулите на долниот дел на грбот и да се поправат проблемите со држењето на телото.
Работната терапија ќе препорача модификации на активноста кои предизвикуваат симптоми на болка.
Ова вклучува правилна механика на телото, зачувување на енергија и препознавање на сигнали за болка.
Може да се препорачаат и загради или ремени за грб.
Спинални стероидни инјекции
Здравствените услуги може да препорачаат епидурални стероидни инјекции.
Ова доставува кортизон стероид до најоддалечениот дел од 'рбетниот столб или епидуралниот простор.
Лековите за болка се користат за лекување на интермитентна неврогена клаудикација. Тие вклучуваат:
Аналгетици без рецепт како ацетаминофен.
Нестероидни антиинфламаторни лекови или НСАИЛ како ибупрофен или напроксен.
Доколку е потребно, може да се препишат НСАИЛ на рецепт.
НСАИЛ се користат со хронична неврогена болка и треба да се користат само кога е потребно.
Долготрајната употреба на НСАИЛ може да го зголеми ризикот од чир на желудникот, а прекумерната употреба на ацетаминофен може да доведе до токсичност на црниот дроб и откажување на црниот дроб.
Хирургија
Доколку конзервативните третмани не можат да обезбедат ефективно олеснување и се засегнати мобилноста и/или квалитетот на животот, може да се препорача операција позната како ламинектомија за декомпресија на лумбалниот 'рбет. Постапката може да се изврши:
Лапароскопски - со мали засеци, опсези и хируршка инструментација.
Отворена операција - со скалпел и конци.
Во текот на постапката, аспектите на пршлените се делумно или целосно отстранети.
За да се обезбеди стабилност, коските понекогаш се спојуваат со завртки, плочи или прачки.
Стапките на успех и за двајцата се горе-долу исти.
Помеѓу 85% и 90% од поединците кои се подложени на операција постигнуваат долготрајно и/или трајно олеснување на болката. (Ксин-Лонг Ма и сор., 2017 година)
Медицина за движење: хиропрактична нега
Референци
Ammendolia C. (2014). Дегенеративна лумбална спинална стеноза и нејзините наметнувачи: три студии на случај. Весник на Канадското здружение за хиропрактика, 58 (3), 312-319.
Мунакоми С, Форис ЛА, Варакало М. (2024). Спинална стеноза и неврогена клаудикација. [Ажурирано на 2023 август 13 година]. Во: StatPearls [Интернет]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024 јануари -. Достапно од: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430872/
Ma, XL, Zhao, XW, Ma, JX, Li, F., Wang, Y., & Lu, B. (2017). Ефективност на операцијата наспроти конзервативен третман за лумбална спинална стеноза: системски преглед и мета-анализа на рандомизирани контролирани испитувања. Меѓународно списание за хирургија (Лондон, Англија), 44, 329–338. doi.org/10.1016/j.ijsu.2017.07.032
Дали протоколите за третман на физикална терапија насочени кон подобрување на опсегот на движење и флексибилност околу колкот и ублажување на воспалението околу ијатичниот нерв можат да им помогнат на поединците кои имаат длабока болка во задникот или синдром на пириформис?
Длабока болка во задникот
Пириформис синдром, ak .a. длабока болка во задникот, е опишана како иритација на ијатичниот нерв од пириформисниот мускул.
Пириформисот е мал мускул зад зглобот на колкот во задникот.
Тоа е околу еден сантиметар во дијаметар и функционира во надворешната ротација на зглобот на колкот или свртувањето нанадвор.
Пириформисниот мускул и тетивата се блиску до ијатичниот нерв, кој ги снабдува долните екстремитети со моторни и сензорни функции.
Во зависност од анатомската варијација на мускулите и тетивата на поединецот:
Двајцата се прекрстуваат, под или низ едни со други зад зглобот на колкот во длабокиот задник.
Се смета дека оваа врска го иритира нервот, што доведува до симптоми на ишијас.
Пириформис синдром
Кога се дијагностицирани со пириформис синдром, се смета дека мускулите и тетивата се врзуваат за и/или спазам околу нервот, предизвикувајќи иритација и симптоми на болка.
Поддржана теорија е дека кога пириформисниот мускул и неговата тетива се стегаат, ишиатичниот нерв станува компресиран или приклештен. Ова ја намалува циркулацијата на крвта и го иритира нервот од притисокот. (Шејн П. Кас 2015 година)
Електрични сензации, шокови и болки се движат по задниот дел на долниот екстремитет.
Вкочанетост во долниот екстремитет.
Некои поединци развиваат симптоми нагло, додека други поминуваат низ постепено зголемување.
Дијагноза
Лекарите ќе нарачаат рендгенски снимки, МРИ и студии за нервната спроводливост, што е нормално.
Бидејќи синдромот на пириформис може да биде предизвик за дијагностицирање, некои поединци со мала болка во колкот може да добијат дијагноза на пириформис синдром дури и ако ја немаат оваа состојба. (Шејн П. Кас 2015 година)
Понекогаш се нарекува длабока болка во задникот. Други причини за овој тип на болка вклучуваат проблеми со грбот и 'рбетот како што се:
Хернијални дискови
Спинална стеноза
Радикулопатија - ишијас
Бурзитис на колкот
Дијагнозата на пириформис синдром обично се поставува кога ќе се елиминираат овие други причини.
Може да се користат различни лекови, но самата инјекција се користи за да помогне во одредувањето на специфичната локација на непријатноста.
Кога се дава инјекција во пириформисниот мускул или тетива, таа често се администрира со ултразвучно водство за да се осигура дека иглата го доставува лекот на правилната локација. (Елизабет А. Бардовски, Џ.В. Томас Бирд 2019 година)
Избегнување на активности кои предизвикуваат симптоми најмалку неколку недели.
Физикална терапија
Нагласете го истегнувањето и зајакнувањето на ротаторните мускули на колкот.
Нехируршка декомпресија
Нежно го повлекува 'рбетот за да ослободи каква било компресија, овозможувајќи оптимална рехидратација и циркулација и намалувајќи го притисокот од ијатичниот нерв.
Техники за терапевтска масажа
За опуштање и ослободување на мускулната тензија и зголемување на циркулацијата.
Акупунктурата
За да помогнете да се опуштите на пириформис мускул, ишиатичен нерв и околината.
Ублажете ја болката.
Хиропрактични прилагодувања
Порамнувањето го ребалансира 'рбетот и мускулно-скелетниот систем за да ја ублажи болката.
Антивоспалителни лекови
За да се намали воспалението околу тетивата.
Инјекции на кортизон
Инјекциите се користат за намалување на воспалението и отокот.
Инјекција на ботулински токсин
Инјекциите на ботулински токсин го парализираат мускулот за да ја ублажат болката.
Хирургија
Операцијата може да се изврши во ретки случаи за да се олабави пириформисната тетива, позната како ослободување на пириформис. (Шејн П. Кас 2015 година)
Операцијата е последно средство кога конзервативните третмани се испробани најмалку 6 месеци со мало или никакво олеснување.
Закрепнувањето може да потрае неколку месеци.
Ишијас Причини и третман
Референци
Кас СП (2015). Пириформис синдром: причина за недискогена ишијас. Тековни извештаи за спортска медицина, 14 (1), 41-44. doi.org/10.1249/JSR.0000000000000110
Јанковиќ, Д., Пенг, П., и ван Зундерт, А. (2013). Краток преглед: синдром на пириформис: етиологија, дијагноза и менаџмент. Canadian journal of anesthesia = Journal canadien d'anesthesie, 60(10), 1003–1012. doi.org/10.1007/s12630-013-0009-5
Бардовски, ЕА и Бирд, ЏВТ (2019). Пириформис инјекција: Техника водена со ултразвук. Техники на артроскопија, 8 (12), e1457-e1461. doi.org/10.1016/j.eats.2019.07.033
За поединци кои размислуваат за акупунктура за олеснување и управување со ишијас, дали знаењето како функционира и што да очекувате за време на сесијата може да помогне во донесувањето на одлуката?
Сесија за третман на акупунктура ишијас
Акупунктурата за ишијас е безбеден и ефикасен медицински третман за ублажување и управување со симптомите на болка. Студиите сугерираат дека е исто толку ефикасен како и другите стратегии за третман и предизвикува помалку несакани ефекти. (Жихуи Жанг и сор., 2023 година) Фреквенцијата на акупунктурата за ублажување на болката од ишијас зависи од сериозноста на состојбата и повредата, но многумина пријавуваат подобрување во рок од две до три недели. (Фанг-Тинг Ју и сор., 2022 година)
Поставување на игла
Проблемите со циркулацијата може да предизвикаат енергијата на телото да стагнира во еден или повеќе меридијани/канали, што доведува до болка во и околу околината. (Веи-Бо Жанг и сор., 2018 година)
Целта на акупунктурата е да се врати оптималната циркулација преку стимулирање на одредени точки во телото наречени акуточки.
Тенките, стерилни игли ги стимулираат акутоните за да ги активираат природните лековити способности на телото и да ја ублажат болката. (Хеминг Жу 2014 година)
Третманот со акупунктурен ишијас вклучува специфични акуточки по должината на меридијаните на мочниот меур и жолчното кесе.
Меридијан на мочниот меур – БЛ
Меридијанот на мочниот меур/BL тече по грбот по должината на 'рбетот, колковите и нозете. Акутоните во меридијанот за ишијас вклучуваат: (Фанг-Тинг Ју и сор., 2022 година)
BL 23 -Shenshu – Локација на долниот дел на грбот, во близина на бубрегот.
BL 25 – Дачангшу – Локација на долниот дел од грбот.
BL 36 – Chengfu – Локација на задниот дел од бутот, веднаш под задникот.
GB 30 – Huantiao – Локација на задната страна, каде што задникот се среќава со колковите.
МК 34 – Yanglingquan – Локација на надворешната страна на ногата, под коленото.
МК 33 – Xiyangguan – Локација странично до коленото, на страна.
Стимулирањето на акуточките во овие меридијани го зголемува протокот на крв во областа, го намалува воспалението и ослободува ендорфини и други неврохемикалии кои ја ублажуваат болката за да ги ублажат симптомите. (Нингцен Ли и други, 2021 година) Специфичните акуточки варираат во зависност од симптомите и основната причина. (Тиау-Ки Лим и сор., 2018 година)
Пример пациент
An пример на акупунктурна сесија за третман на ишијас: Пациент со постојана болка при пукање што се протега надолу по грбот и од страната на ногата. Стандардниот третман се состои од следново:
Акупунктуристот темелно ја прегледува медицинската историја и симптомите на пациентот и му дава на пациентот да покаже каде се наоѓа болката.
Потоа, тие палпираат на и околу областа за да откријат каде болката се влошува и намалува, комуницирајќи со пациентот додека одат напред.
Во зависност од местото и сериозноста, тие може да почнат да ставаат игли во долниот дел на грбот, фокусирајќи се на местото на повредата.
Понекогаш, сакрумот е зафатен, па акупунктуристот ќе стави игли на тие акупунктури.
Тие потоа се движат кон задниот дел на ногата и вметнуваат игли.
Иглите се задржуваат 20-30 минути.
Акупунктуристот ја напушта просторијата или областа за лекување, но редовно се проверува.
Пациентот може да почувствува топлина, пецкање или блага тежина, што е нормален одговор. Ова е местото каде што пациентите пријавуваат смирувачки ефект. (Шилпадеви Патил и др., 2016 година)
Иглите се внимателно отстранети.
Пациентот може да се чувствува длабоко опуштено и ќе му се советува полека да станува за да избегне вртоглавица.
Може да има болка, црвенило или модринки на местото на вметнување игла, што е нормално и треба брзо да помине.
На пациентот ќе му бидат дадени препораки за избегнување напорна активност, правилно хидратација и нежни истегнувања.
Придобивки од акупунктурата
Се покажа дека акупунктурата е комплементарна терапија за ублажување и управување со болката. Придобивките од акупунктурата:
Ја подобрува циркулацијата
Акупунктурата ја стимулира циркулацијата на крвта, што ги храни оштетените или иритираните нерви и го промовира заздравувањето.
Акупунктурата предизвикува ослободување на ендорфини и други природни хемикалии за ублажување на болката, кои помагаат во ублажување на болката. (Шилпадеви Патил и др., 2016 година)
Го регулира нервниот систем
Акупунктурата го ребалансира симпатичкиот и парасимпатичниот одговор, со што се намалува стресот, напнатоста и болката. (Ксин Ма и сор., 2022 година)
Ги опушта мускулите
Нервната болка често ја придружува мускулната тензија и грчеви.
Акупунктурата ги релаксира затегнатите мускули, намалувајќи го притисокот и обезбедувајќи олеснување. (Жихуи Жанг и сор., 2023 година)
Од симптоми до решенија
Референци
Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X., & Ni, G. (2023). Ефикасноста и безбедноста на терапијата со акупунктура за ишијас: систематски преглед и мета-анализа на рандомизирани контролирани патеки. Граници во невронауката, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830
Zhang, WB, Jia, DX, Li, HY, Wei, YL, Yan, H., Zhao, PN, Gu, FF, Wang, GJ, & Wang, YP (2018). Разбирање на Чи трчање во меридијаните како интерстицијална течност што тече преку интерстицијален простор со низок хидрауличен отпор. Кинеско списание за интегративна медицина, 24 (4), 304-307. doi.org/10.1007/s11655-017-2791-3
Zhu H. (2014). Acupoints го започнуваат процесот на лекување. Медицинска акупунктура, 26 (5), 264-270. doi.org/10.1089/acu.2014.1057
Џанг, Р., Лао, Л., Рен, К. и Берман, БМ (2014). Механизми на акупунктура-електроакупунктура на постојана болка. Анестезиологија, 120 (2), 482-503. doi.org/10.1097/ALN.0000000000000101
Perreault, T., Fernández-de-Las-Peñas, C., Cummings, M., & Gendron, BC (2021). Иглички интервенции за ишијас: Избор на методи врз основа на механизми за невропатска болка - Преглед на опсегот. Весник за клиничка медицина, 10 (10), 2189. doi.org/10.3390/jcm10102189
Ли, Н., Гуо, Ј., Гонг, Ј., Џанг, Ј., Фан, В., Јао, К., Чен, З., Доу, Б., Лин, Х., Чен, Б., Чен, З., Ксу, З. и Љу, З. (2021). Антивоспалителни дејства и механизми на акупунктурата од акупункт до целните органи преку невро-имунолошка регулација. Весник за истражување на воспаление, 14, 7191-7224. doi.org/10.2147/JIR.S341581
Lim, TK, Ma, Y., Berger, F., & Litscher, G. (2018). Акупунктурата и нервниот механизам во менаџментот на болки во грбот - ажурирање. Лекови (Базел, Швајцарија), 5 (3), 63. doi.org/10.3390/medicines5030063
Ким, СИ, Мин, С., Ли, Х., Чеон, С., Џанг, Икс., Парк, Џеј, песна, Ти Џеј и Парк, ХЏ (2016). Промени на локалниот проток на крв како одговор на акупунктурната стимулација: систематски преглед. Комплементарна и алтернативна медицина заснована на докази: eCAM, 2016, 9874207. doi.org/10.1155/2016/9874207
Патил, С., Сен, С., Брал, М., Реди, С., Бредли, КК, Корнет, ЕМ, Фокс, Си Џеј и Кеј, АД (2016). Улогата на акупунктурата во управувањето со болката. Тековни извештаи за болка и главоболка, 20 (4), 22. doi.org/10.1007/s11916-016-0552-1
Ma, X., Chen, W., Yang, NN, Wang, L., Hao, XW, Tan, CX, Li, HP и Liu, CZ (2022). Потенцијални механизми на акупунктура за невропатска болка базирана на соматосензорен систем. Граници во невронауката, 16, 940343. doi.org/10.3389/fnins.2022.940343
Алатката „Пронајди практикувач на IFM“ е најголемата мрежа за упатување во Функционалната медицина, создадена за да им помогне на пациентите да ги лоцираат практичарите на функционална медицина насекаде во светот. Овластените лекари IFM се наведени први во резултатите од пребарувањето, со оглед на нивното широко образование во Функционалната медицина
